问诊记录
我近期感到疲乏无力，食欲不振，体重下降，可能与营养不良有关。请问该如何处理？
就诊科室：营养科
总交流次数：9
根据您的症状，可能患有营养不良。建议去大医院的营养门诊进行详细检查和评估。治疗上，可能需要使用某些营养补充剂。生活上，保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；适当增加运动量，提高身体代谢率；定期复查，监测治疗效果。
胡小翠
主任医师
湖南省肿瘤医院
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父亲胃全切术后，出院后饮食上应该注意什么，食欲不振如何改善。患者女性36岁
就诊科室：营养科
总交流次数：40
胃切除术术后饮食应以易消化、营养丰富的流食为主，避免油腻、辛辣食物。可使用营养补充剂，如蛋白粉、复合维生素等。改善食欲可增加食物香气，调整食物口感。百普素和安素用温水冲泡，具体用量请遵医嘱。
胡小翠
主任医师
湖南省肿瘤医院
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我想减肥，但不想减肌肉。最近每天都在做胯下击掌的运动，膝盖有损伤，需要科学的减肥方法。
就诊科室：营养科
总交流次数：14
对于肥胖问题，首先需要控制能量摄入和增加能量消耗。通过选择低GI的主食、健康的脂肪来源和增加蔬菜水果的摄入量，可以保持营养平衡。同时，使用药物如奥利司他需要在医生指导下进行，注意可能的副作用。运动是减肥的重要组成部分，建议选择不用膝关节的运动方式，如游泳、瑜伽等，并结合多种运动方式，包括力量训练和有氧运动。
胡小翠
主任医师
湖南省肿瘤医院
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患者近期出现消化不良症状，胃镜和肠镜检查结果正常，寻求治疗方法。
就诊科室：营养科
总交流次数：13
对于消化不良，首先需要排除器质性疾病的可能性。然后，通过改善生活习惯和用药来缓解症状。建议多吃适量的食物，进行轻度有氧运动和隔天抗阻运动来增加肌肉。同时，服用多酶片和谷氨酰胺，喝山楂和炒麦芽泡水，购买全营养粉作为加餐。每天三次，三餐后2~3小时。请注意，这些方法需要长期坚持，才能取得良好的效果。
胡小翠
主任医师
湖南省肿瘤医院
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我想减肥，但之前尝试过节食和不吃饭，结果都反弹了。生完孩子后也没能瘦下来。请问如何科学减重？
就诊科室：营养科
总交流次数：14
对于肥胖问题，建议采取科学的减肥方法，包括合理的饮食和适当的运动。每天摄入的能量应该低于消耗的能量，通过减少主食的摄入，避免高油脂和高糖分的食物，增加蔬菜和水果的摄入来实现能量负平衡。同时，坚持每天进行有氧运动和隔天的无氧运动。请勿使用未经验证的减肥产品，以免对身体造成伤害。如需更详细的指导，建议购买私人医生服务，获得个性化的饮食和运动方案，并且每天都会有专人督促你执行。
胡小翠
主任医师
湖南省肿瘤医院
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