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吴宇娟

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吴宇娟

主治医师

广西壮族自治区民族医院 营养科

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体重减轻缓慢,腰围却不断增大,患者疑惑原因并寻求医生建议。患者男性19岁

就诊科室:营养科

总交流次数:14

根据患者的情况,初步判断可能存在代谢紊乱营养不良等问题。建议患者在保持适量运动的同时,注意饮食的均衡和合理性,避免过度摄入高热量食物。通过科学的健康管理方法,可以有效改善体型和整体健康状况。

吴宇娟

主治医师

广西壮族自治区民族医院

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我头发稀少,两边更明显,最近天气热也没有改善,想知道原因和改善方法。

就诊科室:营养科

总交流次数:116

根据你的描述,头发稀少可能与多种因素有关,包括遗传、激素水平、营养不良等。建议你去做个头皮检测,了解头皮的健康状况。同时,保持健康的生活习惯,避免过度使用热工具对头发造成伤害。饮食上,注意摄入足够的蛋白质、铁、锌等营养素。另外,维生素B过量服用可能会引起一些副作用,但一般不会导致头发稀少。如果你平时饮食均衡,可能不需要额外补充维生素B。

吴宇娟

主治医师

广西壮族自治区民族医院

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患者无过敏史和大病,肝肾功能正常,询问如何通过晚饭后散步和饮食调整来减肥。

就诊科室:营养科

总交流次数:12

根据患者的病史和饮食习惯,肥胖的可能性较高。建议患者采取科学的减脂方法,包括摄入全营养、低热量、低升糖的食物,并适当增加运动量。晚饭后散步是一个很好的开始。同时,需要注意饮食结构的调整,选择全谷物、瘦肉和多种蔬菜水果。通过这些措施,患者可以有效地控制体重并改善健康状况。

吴宇娟

主治医师

广西壮族自治区民族医院

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我想咨询如何健康减肥,我的身高体重是172cm、72kg,肝肾功能正常,希望能得到专业的建议。

就诊科室:营养科

总交流次数:25

根据你的情况,健康减肥是可以通过改变生活方式来实现的。首先,饮食上需要注意避免高糖高脂、辛辣的食物,多吃蔬菜、水果和适量的瘦肉、牛奶等食物。其次,运动方面建议每天多做30分钟的有氧运动,如瑜伽、慢跑、游泳等。同时,保持良好的生活习惯也非常重要。由于你的BMI在正常范围内,不需要使用减肥药

吴宇娟

主治医师

广西壮族自治区民族医院

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宝宝出生后87天,体重增长正常,但血常规显示中性粒细胞偏低,曾因贫血服用铁剂,想了解如何处理中性粒细胞偏低和是否需要继续服用铁剂。

就诊科室:营养科

总交流次数:45

宝宝的贫血已经改善,暂时不需要继续服用铁剂。维生素D需要长期补充。中性粒细胞偏低可能与多种因素有关,需要儿科医生进一步评估。建议半个月后再次复查血常规。

吴宇娟

主治医师

广西壮族自治区民族医院

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