问诊记录
我很瘦，想增重到110斤，但不知道该怎么做，平时住校吃的都是学校食堂的菜，主要是大米饭和一些蔬菜、肉类。
就诊科室：小儿保健科
总交流次数：18
对于消瘦的患者，增重需要从饮食和运动两方面入手。首先，选择健康的食物来增加总热量，例如鱼禽蛋瘦肉等高蛋白食物。其次，适量的力量训练可以帮助增加肌肉质量。同时，三餐之间可以适当加餐，增加牛奶、饼干、水果等高热量食物的摄入。特医食品的营养粉也可以用来额外补充能量。长期使用是安全的，相当于正常吃饭。
付敏
主治医师
滨州医学院附属医院
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宝宝母乳不足，尝试奶粉喂养但宝宝不接受奶瓶。患者男性3个月20天
就诊科室：小儿保健科
总交流次数：8
产后母乳不足可以通过中药、适当饿宝宝、使用仿生奶瓶等方法尝试解决。若母乳量不足，可考虑使用配方奶粉，同时保持母乳喂养以促进分泌。生活建议：保持耐心，逐步引导宝宝接受奶瓶，保持良好的喂养习惯。
付敏
主治医师
滨州医学院附属医院
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我最近发现自己的记忆力下降了，总是忘记一些小事，想请教一下如何提高记忆力？
就诊科室：小儿保健科
总交流次数：14
根据你的描述，可能是由于长期的高压状态和不良的生活习惯导致的记忆力下降。建议你采取以下措施：保证充足的休息和放松，避免过度疲劳；注意力集中，提高自信心；适当摄入富含卵磷脂、DHA和EPA的食物，如蛋黄和鱼类；多吃富含维生素A的食物，如瘦肉和动物肝脏；定期锻炼大脑，例如做一些智力游戏或学习新知识。希望这些建议能对你有所帮助。
付敏
主治医师
滨州医学院附属医院
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173cm高的年轻男性，体重轻，胸部平坦，想通过营养粉和合理饮食增重。
就诊科室：营养科
总交流次数：17
对于营养不良导致的消瘦，建议增加总热量摄入，选择健康的食物，适当加餐，并增加鱼、禽、蛋和瘦肉的摄入。同时，进行适量的力量训练也能帮助增重。可以考虑使用整蛋白质均衡营养粉作为辅助手段。记住，增重是一个需要耐心和恒心的过程。
付敏
主治医师
滨州医学院附属医院
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我有皮肤敏感、脂溢性皮炎和痤疮，想了解如何缓解和预防这些问题？
就诊科室：营养科
总交流次数：11
对于皮肤敏感、脂溢性皮炎和痤疮，首先需要注意日常护理和饮食习惯，避免使用刺激性化妆品和食用油腻食物。可以尝试使用含有维生素C和维生素E的护肤品，这些成分对皮肤有很好的修复和保护作用。同时，某些药物也可以缓解皮肤敏感和预防脂溢性皮炎和痤疮，但具体的用药方案需要根据个人情况来定。
付敏
主治医师
滨州医学院附属医院
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