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梦魇

梦魇

别名:梦境焦虑障碍,梦魇障碍

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梦魇相关科普内容

文章 半夜梦中窒息,清醒却无法呼吸,怎么回事?

那是一个深夜,五点多钟,我的呼吸开始变得困难。起初,我以为这只是一个恶梦,然而当我试图清醒时,发现自己无法从这场噩梦中逃脱。我的心跳加速,仿佛要从胸膛中跳出来,恐惧笼罩了我整个身体。 我记得那天晚上,我在京东上看了一些关于健康的文章,特别是关于脾虚中气下陷的内容。也许是因为这些信息在我脑海中徘徊,导致了这场梦魇?我不确定,但我知道我需要帮助。 我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生**的声音传来,温暖而专业。我们开始了对话,他问我是否经常出现这种情况,我回答说这是第一次。医生**建议我先观察一下,可能是做梦引起的,但我坚持说这不是梦境,而是真实的呼吸困难。 我向医生描述了我的感受,感觉就像溺水的人那样,呼吸非常艰难。我的丈夫也看到了我的痛苦,推了我一下,试图唤醒我。医生**再次提到可能是梦魇,但我坚持认为这不是梦境。我告诉他,我一年都难得做一次梦,更何况我清楚地记得自己的挣扎。 医生**建议我去医院检查一下,排除任何潜在的健康问题。我也向他提及了我左腿膝盖靠里面出现的一大块红痕,问他是否可能是身体的报警信号。医生**询问了其他部位是否有类似症状,并确认我没有怀孕后,建议我去医院做进一步检查。 在结束通话前,我问医生是否需要买一瓶氧气放在家里备用。医生**同意了我的想法,并推荐了一些商品。我们结束了通话,但我仍然感到不安和恐惧。 这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?

健康管理专家

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文章 2岁8个月宝宝晚上老做梦哭闹,可能是缺钙还是其他原因?

我还记得那天晚上,我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样。我的宝贝女儿,才2岁8个月大,晚上总是做梦哭闹。每次她醒来,眼泪汪汪地看着我,仿佛在说:“妈妈,为什么我总是做噩梦?” 我和丈夫都很担心,开始怀疑是不是缺钙或者其他什么原因。我们带她去医院做了各种检查,结果显示她只是稍微缺钙,其他都正常。可即使补充了钙,她还是经常做梦哭闹。 那天晚上,我决定在京东互联网医院上咨询一下医生。医生很耐心地听完了我的描述,然后问了一些问题。比如,孩子做梦有什么体现?我告诉他,有时候她会突然坐起来,讲一些白天发生的事情。比如哪个小朋友不让她玩玩具了。 医生说,这可能跟积食或缺钙关系不大,建议我们多注意观察宝宝的状态,必要时再去儿科复查。他还提醒我们,如果宝宝的症状加重,随时可以上线咨询或者去医院就诊治疗。 我很感激医生的建议,但内心的焦虑并没有完全消散。每当夜幕降临,我总是担心女儿又会做噩梦。有时候,我甚至会在她睡觉时守在旁边,生怕她突然醒来哭闹。 然而,随着时间的推移,我开始发现一些规律。比如,如果白天她玩得很开心,晚上就有可能做梦厉害。有时候,她会把白天发生的事情讲出来,好像在向我们倾诉她的不满和委屈。 我和丈夫开始反思自己的教育方式,是否有做得不够好的地方。我们也开始更多地关注女儿的情绪变化,尽量让她在白天有一个愉快的经历,减少她晚上做噩梦的可能性。 现在,女儿的症状已经明显减轻了。虽然偶尔还是会做梦哭闹,但我们已经学会了如何安抚她,如何让她感受到我们的爱和关心。每当我想起那段焦虑的日子,我都会感激京东互联网医院的医生,感激他们的专业建议和耐心解答。也许,健康没有小事,但只要我们足够关注和爱护自己的孩子,他们总会健康快乐地成长。

未来医疗领航员

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文章 夜里总是惊醒,怎么办?

夜里总是惊醒,怎么办? 我记得那天晚上,月光透过窗帘,洒在我的床上,仿佛一只温柔的手抚摸着我入睡。可就在我沉浸在梦乡时,突然间,心脏像被一只无形的手紧紧攥住,呼吸变得急促,眼前一片模糊。我惊醒了,发现自己浑身是汗,心跳如雷。这种情况已经持续了好几个月,每次都让我感到极度的恐惧和无助。 我开始怀疑自己的身体出了问题,尤其是心脏。每次惊醒后,我都会在黑暗中静静地坐着,等待心跳恢复正常。有时候,我甚至会在床上坐上一个小时,直到恐惧感逐渐消散。这种经历让我感到非常孤独和无助,仿佛我是唯一一个遭受这种折磨的人。 终于,我鼓起勇气,决定去京东互联网医院寻求帮助。我选择了一个安静的下午,打开电脑,登录了京东互联网医院的网站。很快,我就和一位医生进行了视频咨询。医生听完我的描述后,告诉我这可能是梦魇,属于睡眠障碍的一种,并不是心脏问题。他建议我可以口服一些改善睡眠质量的中成药,比如百乐眠胶囊或者甜梦口服液。 我按照医生的建议开始服药,并且注意调整自己的生活习惯。每天晚上,我都会在固定的时间上床睡觉,避免过度疲劳和压力。渐渐地,我的睡眠质量开始改善,惊醒的次数也减少了。虽然偶尔还会有惊醒的夜晚,但我已经不再感到那么恐惧和无助了。 回想起那段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在,我已经恢复了正常的生活节奏,重新找回了对生活的热爱和信心。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

健康百科

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文章 经常做梦魇怎么办?

我总是做梦,奇奇怪怪的梦。有时候我会在梦中惊醒,心跳加速,汗水浸湿了枕头。这种情况已经持续了十几年,但我从未重视过它。直到最近,这种情况变得越来越频繁,甚至影响了我的日常生活。 我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我是否有注意力不集中、兴趣丧失等症状,但我告诉他我性格开朗,完全没有这些问题。医生又问我是否有紧张、担心、坐立不安等症状,但我也否认了。唯一的问题就是我在做梦时会想醒却醒不了。 医生建议我试试百乐眠助眠药,并告诉我这是一种中成药,副作用小。同时,他也提醒我要注意学习压力,可能是压力大导致的睡眠问题。我承认我面临就业压力,但我从未想过这会影响我的睡眠。 我开始服用百乐眠,效果还不错。至少我不再做那些奇怪的梦了。但我仍然想知道,为什么我会经常做梦魇?医生说可能是肾虚导致的遗精失眠多梦,但他也承认不确定具体原因。 我决定在网上搜索相关信息,希望能找到更多的线索。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量减少压力,保持良好的心态。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,大家又是怎么解决的呢?

数字健康领航者

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文章 20岁女孩经常做噩梦被吓醒,影响睡眠质量,可能是梦魇或压力大导致,建议去睡眠科调整睡眠

我从小就有做噩梦的毛病,但最近这段时间,噩梦的频率和强度都有了明显的增加。每次都被吓得大汗淋漓,心跳加速,甚至有时候会因为恐惧而无法动弹。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住,无法逃脱。每次醒来后,头晕目眩,整个人都像被抽空了一样,疲惫不堪。 我开始担心自己的精神状态,是否是压力过大导致的?或者是身体出了什么问题?我决定去京东互联网医院进行咨询,希望能找到解决的办法。 在与王医生的交流中,我详细描述了自己的症状和感受。王医生很耐心地听完了我的叙述,并提出了可能是梦魇的诊断。他解释说,梦魇是一种常见的睡眠障碍,通常会在深度睡眠阶段发生,导致人在梦中无法动弹或呼吸困难。这种情况可能与压力、焦虑或其他身体问题有关。 王医生建议我去睡眠科进行进一步的检查和治疗。他还提醒我,保持良好的睡眠习惯和减少压力也非常重要。我深深地感激王医生的帮助和建议,决定按照他的指导去做。 在接下来的几周里,我开始调整自己的生活方式,尽量保持规律的作息时间,避免过度劳累和压力。同时,我也去睡眠科进行了详细的检查和治疗。经过一段时间的努力,我的噩梦频率明显减少,睡眠质量也得到了很大的改善。 这次经历让我深刻地认识到,健康问题不容忽视,及时寻求专业的帮助和治疗是非常重要的。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务,让我在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求帮助吧。健康是最重要的财富,我们都应该好好珍惜和保护它。

AI医疗先锋

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文章 睡觉时抽搐惊醒,能不能吃艾司挣仑?

我曾经是一个健康活泼的年轻人,直到那一天晚上,我在睡梦中被一阵剧烈的抽搐惊醒。我的身体像被一股无形的力量控制着,无法自主地坐起来,只能翻滚调整姿势。呼吸变得困难,肌肉酸痛乳酸过多,整个人都被恐惧笼罩着。这种情况已经持续了一年,每次发作都让我感到无助和绝望。 我开始四处求医,希望找到解决办法。经过多次检查和诊断,医生告诉我这不是癫痫,而是一种叫做梦魇的睡眠障碍。虽然知道了病因,但我仍然无法摆脱这种折磨。每当夜幕降临,我都会担心自己是否会再次被抽搐惊醒。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于试一试的心态,我决定在线上咨询一位神经内科医生。医生非常专业,详细询问了我的症状和病史,并建议我做动态脑电图检查。虽然我之前已经做过脑电图,但医生解释说,间隔了四个月才做的脑电图结果可能不准确,需要再次检查。 我按照医生的建议去医院做了检查,结果显示我的大脑活动正常,没有癫痫的迹象。医生告诉我,我的症状可能与心理因素有关,建议我尝试一些放松技巧和改善睡眠质量的方法。同时,医生也提醒我,如果有发作,应该尽快去医院就诊。 经过一段时间的调整和治疗,我的症状有所缓解。虽然偶尔还会有抽搐惊醒的情况发生,但我已经不再那么恐惧和无助了。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了及时有效的帮助,让我重新找回了生活的平衡和自信。

康复之路

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文章 我睡觉总感觉有人勒我的脖子,怎么办?

我总是被一个奇怪的梦魇所困扰。每当夜幕降临,我躺在床上,闭上眼睛,准备迎接美好的睡眠时,总会有一种奇怪的感觉涌上心头。仿佛有一个无形的力量在勒紧我的脖子,窒息感让我无法呼吸。这种感觉持续了很久,直到我醒来,才发现原来是一场梦。 起初,我并没有太在意,认为这只是一个普通的梦境。但随着时间的推移,这种梦魇越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。我开始变得焦虑和恐惧,害怕每天晚上都要面对这种可怕的体验。 我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位心理医生。医生听完我的描述后,告诉我这可能是由于潜意识中的某些压力或恐惧引起的。他建议我进行深度放松训练和认知行为疗法,以帮助我控制和消除这些负面情绪。 在医生的指导下,我开始了长达数月的治疗过程。每天晚上,我都会进行深度呼吸和冥想,试图放松自己的身心。同时,我也在学习如何更好地管理我的情绪和压力。慢慢地,我发现我的梦魇频率减少了,睡眠质量也得到了显著的改善。 现在回想起来,我意识到这场梦魇不仅仅是一个简单的梦境,而是我的内心深处对生活中某些问题的反映。通过与医生的交流和自我探索,我不仅解决了这个问题,也更好地理解了自己。

医者仁心

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文章 我睡觉时脖子被卡主,床动得很厉害,怎么回事?

我还记得那天晚上,躺在床上,准备好好休息一番。可当我闭上眼睛,准备进入梦乡时,突然间感觉脖子被卡住了,仿佛有什么东西紧紧地勒住了我的脖子。床也开始剧烈地摇晃,我的心跳加速,呼吸变得困难。我试图挣扎,但身体却像被固定住了一样,无法动弹。这种恐惧和无助感让我感到非常窘迫和焦急。 我不知道发生了什么,但我知道我需要帮助。于是,我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,向医生描述了我的症状。医生很快回应了我,询问我是否在睡眠中出现这种情况。我告诉他是的,只有几分钟的睡眠就被吓醒了。医生问我起来后是否有不适感,我回答说没有,只是在那一刻感到非常害怕和不舒服。医生安慰我说不用担心,这可能只是一个短暂的现象,建议我先观察一下看。 虽然医生说不用担心,但我还是感到很不安。于是我开始搜索肾虚引起的症状,想了解更多关于这种情况的信息。结果显示,肾虚可能会导致一些奇怪的症状,包括梦魇、夜间惊醒等。虽然我不确定自己是否真的有肾虚,但我决定采取一些调理措施,希望能够改善我的睡眠质量。

生命守护者联盟

71人阅读
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文章 我总是做梦魇,感觉自己醒了但无法动弹,这是怎么回事?

我总是做梦魇,感觉自己醒了但无法动弹,这是怎么回事? 每当夜幕降临,我总是期待着一夜的安睡。然而,最近半年来,我的睡眠质量却急剧下降。几乎每隔三差五的晚上,我都会经历一场可怕的梦魇。起初,我以为这只是普通的噩梦,但随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,越来越恐怖。 在梦魇中,我总是感觉自己已经醒来,但身体却无法动弹。有时候,我甚至能看到自己的灵魂漂浮在空中,想要挣扎着起床,却始终无法成功。最可怕的是,我的梦境总是发生在一个陌生的房间里,而不是我熟悉的卧室。这种感觉就像被鬼压床一样,让我感到极度的恐惧和无助。 我开始担心自己的健康,于是决定寻求专业的帮助。我在京东互联网医院上预约了一位医生,希望能找到解决方案。通过线上问诊,医生告诉我,这种情况可能是由于作息不规律、情绪波动或其他身体原因引起的。他建议我调整作息时间,尽量避免熬夜和抽烟,并且可以尝试一些安神的辅助药物来改善睡眠质量。 在医生的指导下,我开始逐步改变自己的生活习惯。首先,我调整了自己的作息时间,尽量保证每天都能按时入睡和起床。其次,我减少了抽烟的频率,并且在睡前半小时内避免使用手机。最后,我也开始尝试一些安神的药物,希望能缓解我的梦魇问题。 经过一段时间的调整和治疗,我的梦魇情况有所改善。虽然偶尔还是会出现,但已经不再像以前那样频繁和恐怖。通过这次经历,我深刻地体会到了健康的重要性,也更加珍惜每一个安稳的夜晚。

健康解码专家

51人阅读
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文章 半夜笑不停,叫也没反应?快打120!

我从来没有经历过这样的事情。半夜,突然间我就开始笑了,笑得停不下来。起初,我以为是做了什么好梦,但很快我就发现这不是梦。我的笑声越来越大,越来越不受控制,甚至连我自己都被吓到了。更可怕的是,无论我怎么努力,都无法叫醒自己。那种感觉就像被困在自己的身体里,无法逃脱。 我试图用力拍打自己的脸,希望能从这种状态中解脱出来,但都无济于事。最后,我只能求助于我的伴侣。起初,他也被我的笑声吓到了,但很快他就意识到这可能是某种疾病的症状。他立即打开了手机,开始搜索相关信息。 在网上,他找到了一个在线医生咨询平台,并选择了一个神经内科的专家进行图文问诊。医生很快就给出了初步的诊断:这可能是梦魇的症状,需要去医院进行详细检查。医生还提供了一些应急措施,例如持续叫醒我、摇晃我或者拍打我的大腿。 在医生的指导下,我的伴侣终于成功地将我从这种状态中唤醒了。第二天一早,我们就去了医院进行了详细的检查。医生告诉我们,这种情况可能是由于压力过大、睡眠不足等原因引起的,需要进行一些心理疏导和生活习惯的调整。幸运的是,经过一段时间的治疗和调理,我终于恢复了正常的睡眠状态。

健康驿站

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汤珺

主任医师

青少年儿童心理科

三甲
武汉市精神卫生中心
多动症(122例) 情感障碍(31例)
专业擅长:注意缺陷多动障碍(多动症),孤独谱系障碍(孤独症,自闭症),抽动障碍(抽动症),儿童青少年情绪障碍等儿童青少年精神科常见疾病。
好评率:99% 接诊量:9851
张家瑞

副主任医师

精神科

三甲
天津市人民医院
焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)
专业擅长:擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。
好评率:99% 接诊量:23048
高学正

主治医师

精神科

三甲
无锡市精神卫生中心
焦虑症(87例) 抑郁状态(78例)
专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。 擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
好评率:99% 接诊量:15715
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