营养不良

众所周知，人的舌苔的颜色通常能够反映身体的健康状况，所以很多人经常会看自己的舌头，有些人的舌头会发紫，这是舌头出现淤血的信号。导致这种现象的原因有很多，在舌头长期发紫的人群中，有绝大部分的人身体都蕴藏着一些慢性疾病，这些慢性疾病导致血液的流动变化，或者血液的粘稠度增加，血液流通不畅了，于是出现了舌头发紫，只是这些慢性疾病还在早期，所以不会感到有异常症状，但同样要提醒大家引起重视，找到问题后及时调理身体。

舌苔发紫是什么原因呢？

第一、瘀积舌

舌尖或者是舌边上存有散在的紫黑色瘀斑或瘀点，此种症状表示体内有“瘀血停积”。有瘀血症状的人，体内的血液流动就会比较的缓慢，有一部分或许会有血流完全停滞的现象出现。人们食用东西时，无意间或许会咬伤舌的边缘和舌尖；人患病时血管的脆性加大，时而无意间的会碰破到舌上的某些血管。舌的反应是非常之灵敏的，通常会比人身体的其它部位更易出血，舌上便会有瘀点或瘀斑出现，这种情况在青年女性中是非常多见的。由于女性的生理特征，大都会出现月经不调、月经色深的现象，还有血块、痛经等一系列的症状表现，中医认为这属于瘀血郁阻之症。通常采用调经活血的药物进行治疗，可以促使舌头微循环瘀塞畅通，使血流恢复到正常的状态。很多的肿瘤病人也会有舌上有瘀点、瘀斑的症状出现。有数据显示，恶性肿瘤的病患有紫舌症状的占50％左右，有瘀点、瘀斑症状的占有20％。一旦舌头上突然有瘀点、瘀斑出现，应该以及检查并进行和治疗。

第二、青紫舌

青紫舌又分为全舌青紫和部分青紫的不同。全舌青紫指的就是全舌的青色或紫色分布的比较均匀，又或是红绛之间带有青紫色。部分青紫指的是出现在舌的左侧或右侧，也可以是舌的左右两侧，在舌边与舌中央沟的之间，有一条或是有两条纵行的青紫带；也可能仅仅只是青紫瘀点斑块，但是舌质的其余部分并没有青紫。

第三、青紫舌：

青紫舌有全舌青紫和部分青紫的区别。所谓全舌青紫，指全舌分布均匀的青色或紫色，或者是红绛之中泛现青紫色(紫中带青)，或是淡红之中混有青蓝色(青多于紫),。所谓部分青紫，出现在舌的左侧或右侧，或者是左右两侧，沿着舌边与舌中央沟之间，有一条或两条纵行的青紫带；或仅是青紫瘀点斑块，而舌质的其它部分则不见青紫。杨梅舌：舌质红而有刺，类似杨梅。常见于猩红热或高热持续几天以上的患者。舌边发红，常见于高血压，甲状腺机能亢进或正在发热。舌尖发红，因工作时间过长，经常失眠，心火过亢，致使消耗过多，体内缺乏维生素或其他营养物质。舌质长期呈暗红或紫色，要警惕癌症侵扰。

现在的生活中，有很多人经常发现自己的脚趾甲莫名其妙地裂开，中间分裂的原因有两个，一是脚趾受伤，导致脚趾甲中间裂开，另一种是人体缺乏微量元素，所以脚趾甲中间有裂痕。面对这样的局面，我们该怎么办。下面由我来带大家了解一下脚趾甲中间裂开怎么回事。

一、指甲裂开的具体原因

1、这有可能是真菌感染引起的，需要详细检查.以明确治疗。在没有确认是什么原因造成之前，是很难有对策治疗的。

2、这也有可能是可能是灰指甲的.灰指甲是手部常见皮肤病，现在，绝大多数灰指甲可以治好.常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲。

3、可能是灰指甲的.灰指甲是手部常见皮肤病，现在，绝大多数灰指甲可以治好.常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲。

二、多吃微量元素含量较高的食物

铁(铁食品)蛋黄、猪肝、海带、木耳、菠菜、紫菜、芹菜、黄豆、绿豆、茄子、西红柿、甘蔗、冬瓜、苹果(苹果食品)等。铜动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高，果汁、红糖中也有一定含量。锌鱼类、肉类、动物肝肾、豆类和小麦中含量较高。氟小麦、黑麦粉、水果(水果食品)、茶叶、肉、青菜、西红柿、土豆、鲤鱼、牛肉等。硒青鱼、沙丁鱼、肾脏、肝脏、肉类、蛋类、芝麻、麦芽、大蒜(大蒜食品)、啤酒酵母等。

三、引起的疾病

脚趾甲中间裂开也可能是心脏方面的疾病，因为感染引起的心肌炎等等，或者其他心脏疾病哦，因为人的血管都是通向心脏的，有什么问题都会上面就是关于脚趾甲中间裂开怎么回事的介绍，相信大家已经了解了，在人的器官上面体现出来，这就是身体机能出现毛病的一种方式。

无论现在谁有脚趾甲中间裂开的事情，患者都应尽快到医院进行详细的检查，最重要的是要注意自己和家人的健康。如果他们病了，应该尽快治疗，不要耽搁病情的治疗，以免以后对脚的恢复有很大的影响，这样自己跟自己的家人会后悔一辈子的。

生活中常见的就是外伤，有可能引起指甲脱落，但是也会遇到脚趾甲快碰掉了的情况发生的，此时大家只是知道注意保持伤口干燥，不要让水进入，那么脚趾甲快碰掉了怎么办，今天我来介绍一下吧。

一、注意观察

脚指甲因受到外伤或灰指甲等因素导致脚指甲掉落的，首先我们不要慌张，要观察脱落后的脚指甲甲床，判断病情的严重程度，看有无出血、流血量多少、有无脓状物质、有无新的指甲长出、有无剧烈疼痛、是否伤及指骨等。 

二、医院处理

如指甲掉了之后，出血多、有脓状物质、剧烈疼痛感的，要先采取应急处理措施，先将用纱布或绷带或创可贴包扎固定，再用冷袋冰敷，然后把患肢抬高，立即赶往医院就诊，检查是否有骨折，排除骨折现象后，医生会继续处理伤口，开具口服消炎抗菌药物，以及外用生肌抗感染药物等。

三、事后养护

表面有创口的，是一定不能碰水的，不然除了让你痛不欲生外，还可能引发感染，出现炎症流脓，难以康复。另外即使掉落的指甲已经长出新的指甲，也要保持干燥，让指甲尽快恢复正常样貌。

四、饮食调整

保证营养，适当忌口饮食需清淡均衡有营养，多吃一些有利于指甲生长的食物，如含钙、蛋白质、维生素丰富的食物，像是牛奶、酸奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、各种蔬果、鱼虾食品、豆制品等。但同时也许适当忌口，少吃或不吃酸辣、生冷、刺激性的食物，如：葱姜蒜、冰镇饮料、咖啡等都可能影响新指甲的康复。

五、按时涂药

指甲有伤口，要遵医嘱按时消毒，涂抹抗生素抗感染的的药物，否则若是在病期感染了病菌，则容易导致指甲腐烂、溃脓，若是甲床破坏的话，可能无法恢复健康指甲。

通过以上我们清楚的了解到了，脚趾甲快碰掉了怎么办的。此时大家不要惊慌，这是生活中常见的问题的，日常注意护理自己即可的。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着那个让我操碎了心的孩子，她的眼睛紧紧地闭着，小脸苍白得没有一丝血色。

“宝宝，宝宝，你睁开眼睛看看妈妈。”我轻声呼唤，可她只是微微动了动，没有睁开眼睛。

孩子的胃口一直不好，最近更是到了不吃不喝的地步。我带着她去了医院，医生说孩子可能是脾虚，需要调理。

在京东互联网医院，我遇到了那位和蔼可亲的医生。她详细询问了孩子的病情，然后说：“大便怎么样？”我回答：“正常。”

医生又问：“吃神曲消食口服液行吗？”我点点头：“可以的。”

“这个效果还可以。”医生说，“饭前吃还是饭后吃？”我犹豫了一下：“饭后。”

“一天吃几片，一次多少？”医生问。我拿出手机，打开处方详情，上面写着：“一次一支，一天三次。”

“4岁的也是一天3次吗？”我担心地问。医生又打开处方详情，说：“四岁就是半支，一天三次。”

我看着手机上的信息，心里五味杂陈。孩子生病，做父母的总是心急如焚。我给她配合善存维生素吃的行吗？我问道。医生回答：“可以。”

“平营养要均衡。”医生叮嘱道，“可以一起吃吗？”我点点头：“可以。”

“不要喂饭，让她自己吃。”医生说，“是的，一吃饭就哭。”我回答。

“那就让他饿着。”医生说，“好的。”我点点头。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指导给孩子调理。虽然孩子的病情并没有立刻好转，但我看到了她的进步。她开始愿意尝试吃东西，虽然还是不多。

我想，这就是希望吧。虽然过程艰难，但只要我们坚持下去，孩子一定会好起来的。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

白头发这种现象在生活中十分的常见，也是正常的一个生理现象，但是如果小孩长了白头发，那肯定就是不正常了。小孩长白头发的原因也比较多而且也很复杂，跟多个方面的影响都有很大的关系，尤其是那些七八岁的小孩正处于身体发育的重要阶段，出现长白头发的现象不不及时治疗的话，有可能导致身体发育迟缓，因此家长朋友们也要多留意这个问题，发现孩子长了白头发就要立即去正规的医院做检查，然后采取治疗。

7、8岁的小孩为什么会长白头发，首先就要排查是否有遗传方面的因素，如果有家族遗传的少白头病史的话，那么七八岁的小孩长白头发的几率也比较大。另外如果孩子患有内分泌方面的疾病，比如说脑垂体或者是甲状腺疾病的话，也会出现白头发的现象。还有一个原因就是营养不良，这跟孩子平时节食挑食或者是喜欢喝碳酸类的饮料都有很大的关系，营养不良的话头皮部位的黑色素大量流失，因此就会使孩子的头上长出白头发。

关于7、8岁的小孩为什么会长白头发这个问题，也跟孩子精神方面的因素有很大的关系。比如说孩子的学习压力大，经常性的早起早睡，或者是家长老师太注重孩子的学习成绩等等，都会给孩子造成很大的心理压力，时间长了身体的神经系统以及免疫调节能力，内分泌等方面都会受到影响，从而出现白头发的现象。

七八岁的小孩长了白头发以后不仅要接受正规的治疗，还需要注意做好日常的护理工作，保持乐观开朗的情绪，不要有太大的精神压力，保证充足的睡眠不能熬夜。多吃一些含维生素以及微量元素，矿物质的食物辅助治疗，这样对于白头发的恢复也有很大的帮助。

肿瘤患者患病期间不知道吃什么。

每年全球大约有200万肿瘤患者没有输给肿瘤，却死于严重的营养不良。专业人士会指导您如何吃够吃对，其实吃不够吃不对，不但会影响肿瘤患者的治疗效果、延缓康复，甚至导致治疗中断，严重营养不良可致死亡。所以，我们一定要专业人士来指导，不走冤枉路，预见性地防止并发症出现，轻松渡过治疗期。

专业团队通过一对一定制个性化饮食处方，让您每天吃够吃对，纠正饮食误区，同时一对一专属客服实时指导、实时纠偏，实时优化方案。

人是由细胞构成的，而不是药物。药物不是身体必需的，营养素才是身体必需的。人是靠每天摄入营养素才能生存。为什么这么说？因为我们吃东西，不是为了满足食欲，而是为了我们体内的细胞而吃。人体由100多万亿个细胞组成，每一天都有旧的细胞死去，新的细胞生成，不同组织细胞更新速度不同，比如血管的内皮细胞1天更新一次，胃黏膜细胞3~5天更新一次。当肿瘤患者只喝汤不吃肉，只吃米面不吃肉，几天不补充蛋白质，口腔和胃粘膜新细胞更新所需要的蛋白质不足，就会出现口腔粘膜溃疡、恶心呕吐、消化不良、体重丢失、失眠和癌性疲劳等并发症。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着我的小女儿，她的眼睛瞪得大大的，嘴巴张得圆圆的，却就是不肯吞下嘴里的食物。

“宝宝，吞下去，吞下去。”我一遍又一遍地哄着她，可她就是不肯。她的眼睛里充满了疑惑，好像在问：“为什么我要吞下去？”

我焦虑地拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一位温柔的女医生问我：“您好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供服务。请问您有什么医学问题要咨询？”

我迫不及待地说：“医生，我女儿吃东西总是含在嘴里，不肯吞下去，这是怎么回事？”

医生耐心地询问了我女儿的饮食情况，又详细地询问了我的家庭背景。我告诉她，我女儿早上喝奶粉，中午和晚上吃白粥，睡觉前再喝一次奶粉。她喜欢吃的东西就吃，不喜欢的东西就不吃。

医生听完后，说：“嗯，孩子现在这个年龄，不能只吃白粥了，你应该把饭菜做得多样化一点。再者就是给孩子调理调理脾胃。”

我听了医生的建议，开始尝试着给女儿做各种各样的饭菜。我变着花样地做面条、馄饨，甚至尝试着做些她平时不喜欢吃的食物。可是，无论我怎么做，她还是不肯吞下去。

我再次联系了医生，她告诉我：“面给孩子用上一段时间这个调理脾胃的吧，效果挺好的，多用一段时间。”

我按照医生的建议，给孩子吃了调理脾胃的面，可是效果并不明显。我焦急地再次联系了医生，她告诉我：“嗯，这么大的孩子不能跟我们一起吃的。嗯。好的。”

我感到无比的绝望，我不知道该怎么办。我抱着女儿，看着她含着食物，不肯吞下去，我的心就像被针扎了一样痛。

就在这时，我想起了京东互联网医院。我再次拨通了电话，医生告诉我：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”

我挂断了电话，泪水模糊了我的双眼。我知道，我不能放弃，我要为我的女儿找到解决问题的方法。

我想问问大家，有没有遇到过类似的情况？有没有什么好的建议？我希望我的女儿能够健康快乐地成长。

我是一个跑步爱好者，从5月份开始，我却发现自己的体力大不如前，四肢乏力，跑步时再也没有了以前那种轻盈的感觉。

我试着调整了饮食，多吃鱼肉、鸡蛋，还做了个常规体检，医生建议我多吃有营养的东西。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。

我开始焦虑，担心自己的身体出了什么问题。在朋友的推荐下，我决定尝试在线咨询，于是选择了京东互联网医院。

医生很耐心，详细询问了我的症状，包括睡眠、饮食、大小便等方面。我如实回答，医生又询问了我跑步的时间，得知我已经坚持了三年。

医生让我上传了血常规报告，并询问了我的月经情况。我告诉他，感觉月经量比以前少了。医生又询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，我一一回答了。

医生告诉我，我的舌苔有点白厚，舌边有齿痕，可能是脾虚引起的四肢乏力。他建议我使用健脾利湿的药物调理。

我有些疑惑，问医生：“有人说我营养不良，这是真的吗？”医生微笑着说：“是的，你的脾胃功能不太好，导致营养不良。”

我有些沮丧，但更多的是希望。我按照医生的处方，开始服用药物。服药期间，我特别注意饮食，多吃清淡易消化的食物。

渐渐地，我发现自己的体力有所恢复，跑步时也不再感到乏力。我感到非常高兴，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？希望我们能够互相交流，共同战胜疾病。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情像窗外的天气一样阴沉。我，一个身高173厘米，体重却只有56公斤的瘦子，今天来寻求的是如何长胖的方法。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我勉强挤出一个笑容，回答道：“您好，感谢您的信任！”

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”李医生的声音温和而关切。

我犹豫了一下，然后说：“我想长胖，医生，您能帮帮我吗？”

李医生的眼神里闪过一丝惊讶，他问我：“你的身高，体重是多少？”

我回答：“173厘米，56公斤。”

“您想长到130公斤？”李医生的声音里带着一丝好奇。

我点了点头，心里却有些忐忑，不知道这个目标是否现实。

“平时饭量怎么样？”李医生接着问。

我回答：“一般。”

李医生沉思了一会儿，然后说：“建议你首先可以从饮食调节开始，多吃碳水化合物类食物，保证足够的能量。”

“碳水化合物是那类食物啊？”我有些疑惑。

“比如米饭、面条、土豆等。”李医生耐心地解释。

“如果实在不行的话，也可以通过口服蛋白粉和调节肠道。”李医生的建议让我有些心动。

“建议用什么牌子的呢？”我迫不及待地问。

“淀粉类和糖类都可以。”李医生回答。

我心中一阵欣喜，仿佛看到了希望的曙光。

“健康指导”这个词让我有些意外，但我还是耐心地听着李医生的讲解。

“调理肠道的和增肌的，都可以。”李医生的话让我更加坚定了信心。

离开医院的时候，我心情格外舒畅。虽然路途遥远，但我心中充满了希望。

我想，只要坚持下去，我一定能够实现我的目标。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！