心理障碍相关科普内容
文章 什么是疑病障碍？
JDH健康大讲堂
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文章 疑病障碍患者日常生活需要注意些什么？
JDH健康大讲堂
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文章 社交焦虑或恐惧的基本知识
社交焦虑是一种具体的认知观念——担心他人对自己有负面认知或评价，被羞辱或尴尬，被他人拒绝或怕自己的行为冒犯他人。而回避型人格障碍则是一种具有概括性的信念——患者往往具有无能感，他人比自己优越或有敌意等。回避型人格障碍患者认为自己的社会性不足，社会交往时表现笨拙，害怕被拒绝、被批评、被反对，对他人拒绝和批评的信号高度敏感，可能会过度地解读或误解他人对他们的看法，结果就是患有可能会回避参加社会或职业交往，避免结交新朋友。 社交恐惧症的判断标准： 第1条 个体由于面对可能被他人审视的一种或多种社交情况时而产生显著的害怕或焦虑。例如，社交互动（如对话、会见陌生人）、被观看（如吃、喝的时候）和在他人面前表演（如演讲时）。 第2条 个体害怕自己的言行或焦虑症状会导致负面评价（被羞辱或尴尬，被拒绝或冒犯他人）。 第3条 社交情况几乎总能激发患者的害怕或焦虑。 第4条 存在主动回避社交情况，或者带着强烈害怕或焦虑去忍受社交场合。 第5条 这种害怕、焦虑与社交状态和社会文化环境所造成的实际威胁不相称。 第6条 这种害怕、焦虑或回避通常会持续至少6个月。 第7条 这种害怕、焦虑或回避引起了具有临床意义的痛苦，或导致社交、职业及其他重要功能的损害 第8条 这种害怕、焦虑或回避不能用其他精神障碍的症状更好地解释，如惊恐障碍、躯体变形障碍或孤独症（自闭症）谱系障碍。 第9条 如果存在其他躯体疾病（如帕金森氏症、肥胖症、烧伤或外伤造成畸形），那么这种害怕、焦虑或回避是明确与其不相关或过度的。
雷铁金
三级心理咨询师
京东健康心理咨询团队
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文章 什么是复杂性创伤？复杂性创伤表现的症状
复杂性创伤是指个体在长期暴露于重大心理、情感或身体上的创伤性事件后，所经历的持久性和多层次的心理困扰。这种创伤可以来自多种来源，如长期虐待、虐待、亲密关系中的背叛、战争、自然灾害等。复杂性创伤可能导致情感不稳定、自我认同问题、人际关系困难以及对世界的持续负面看法。 复杂性创伤可能表现出一系列心理和情感上的症状，其中一些包括： 1. **情感不稳定：** 患者可能在情感上波动不定，经历情绪激烈的变化，如愤怒、焦虑、抑郁等。 2. **自我认同问题：** 个体可能对自己的身份和价值感产生困扰，难以确立稳定的自我认知。 3. **人际关系困难：** 患者可能在与他人建立和维持关系时遇到困难，包括信任问题、亲密关系障碍等。 4. **自我调节问题：** 个体可能难以有效地调节情绪和应对压力，可能会出现自我伤害行为或自我药物滥用。 5. **分离感和孤独感：** 患者可能感到与周围世界和人群的分离，产生孤独感和无助感。 6. **持续的回忆和闪回：** 受创事件可能以持续的方式在患者的意识中重现，导致闪回和噩梦。 7. **对人类邪恶的强烈感知：** 患者可能对人类的邪恶和不公正有强烈的感知，可能导致对世界的负面看法。 8. **自我评价问题：** 个体可能对自己产生负面评价，感到自己无法改变过去经历的事情。 这些症状可能在不同程度上出现，取决于个体的情况和经历。
刘桂莲
二级心理咨询师
京东健康心理咨询团队
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文章 孩子厌学，是学习障碍还是心理障碍？五个建议可以参考一下
孩子厌学是一个非常普遍和日趋严重的问题，而且越来越低龄化。调查发现：我国有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出明显的厌恶，真正对学习持积极态度的仅有21%。 厌学在儿童中是一种非常常见的疾病。它包括学生因家庭作业和学校作业而感到的疲惫和疲劳。厌学可以由困倦、无聊、身体疲惫或骚扰等原因引起。这通常会导致学习成绩不佳。它不能让孩子集中注意力，跟上老师的思路或者理解一个给定的话题。此外，厌学可能与其他状况有关，如抑郁或焦虑。 厌学是一个严重的问题。有时，这个问题的原因与学校没有直接关系。家庭冲突也会让孩子感到没有学习的动力。在许多情况下，孩子们把他们在家里遇到的问题带到了学校里。 如何应对厌学问题 厌学是一种会给孩子带来问题的情况，会阻碍他们的学习。因此，你必须确保孩子在他们的学习环境中感觉良好，得到适当的休息，身体健康。 鼓励孩子继续前进，不要放弃也是很重要的。如果他们成绩不好也没关系，因为你可以鼓励他们每天都进步。你可以培养他们以一种健康的方式奋斗，并确保他们的学习是愉快的。 最后，你应该在孩子的教育上投资。与他们的老师见面并交流，接近他们的同学和朋友。你还应该确保孩子不是其他问题的受害者，比如欺凌或骚扰。 另一个重要的建议是，尽量确保家是一个安静的地方，不要在他们面前和伴侣吵架。
胡峰
主治医师
亳州市第五人民医院
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文章 前列腺炎有什么症状？
前列腺炎的主要症状有排尿异常、下腹部疼痛、心理障碍、性功能障碍、全身症状等。 一、排尿异常 尿频 尿急 尿痛 尿不尽（尿液无法完全排出） 排尿困难（排尿时有阻力感，需要大力才能排出尿液） 二、下腹部疼痛 下腹部疼痛是前列腺炎的常见症状，主要表现为会阴或下腹部疼痛不适，可向腰背部、大腿、阴囊或者臀部放射，一般表现为隐约的不适感，或呈胀痛、酸痛、隐痛等。 三、心理障碍 前列腺炎患者可能出现心理障碍，前列腺炎反复发作、症状持续，会引起精神紧张、头晕、失眠、记忆力减退、抑郁等精神症状，严重影响患者的身心健康，需要引起重视。 四、性功能障碍 性功能障碍是前列腺炎的伴随症状，通常表现为性欲减退、遗精、射精痛等，如未及时治疗，也可导致阳痿、早泄等性功能障碍，甚至引起不育。 五、全身症状 前列腺炎会引起发热，但一般不明显，多发生于急性细菌性前列腺炎，少数患者体温超过 39℃。同时还可能伴随寒战、乏力、虚弱、厌食、恶心、呕吐等全身症状。
高国政
副主任医师
洛阳市中心医院
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文章 探讨疑病症：了解与应对
今天我们来谈谈一个影响许多人的心理健康问题 - 疑病症。疑病症是一种过度关注身体健康的心理障碍，常常导致人们担心自己患有严重疾病，尽管没有明确的医学证据支持这种担忧。 什么是疑病症？ 疑病症，又称为“疾病焦虑症”，表现为持续的、过度的担忧和焦虑，通常与身体健康有关。疑病症患者可能会不断地检查自己的身体症状，寻找可能的疾病迹象，甚至会频繁就医，但医生常常难以找到明确的生理问题。 疑病症的症状 疑病症的症状包括但不限于： - 不断关注和担忧身体健康 - 过度检查身体症状 - 避免与医生讨论心理因素 - 不信任医学诊断 - 害怕患上严重疾病 疑病症的病因 疑病症的原因复杂，可能涉及生物学、心理社会因素。焦虑、抑郁、童年创伤等心理因素可能增加患疑病症的风险。此外，家庭史和文化背景也可能发挥作用。 如何应对疑病症 如果你或你认识的人可能患有疑病症，以下是一些应对方法： 1. 寻求专业帮助：心理治疗和药物治疗可以有效缓解疑病症症状。 2. 教育与认知行为疗法：了解疑病症的性质可以帮助患者更好地应对，认知行为疗法也可以帮助改变不健康的思维和行为模式。 3. 支持体系：家人和朋友的支持对于康复非常重要，可以提供理解和鼓励。 结语 疑病症是一种常见的心理健康问题，但它是可以治疗和管理的。如果你或你认识的人受到影响，请不要犹豫，尽早寻求专业帮助。希望这篇文章能够帮助更多人了解疑病症，并提供支持与指导。如果您需要进一步的信息或有其他问题，请随时告诉我们。
严林清
主治医师
汕头大学精神卫生中心
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文章 「社恐」发作时，可以马上做的10件小事
「开学」俩字儿一出 扑面而来的就是浓郁的「社交味儿」 新学期、新环境什么都挺好 就是面对社交活动时 有「亿」点点的恐惧…… 能发微信就绝不打电话 能线上交流就绝不「面基」 聚会出现了不熟的人，就浑身不自在 有集体活动总想找借口「溜号儿」 …… 到底有没有办法能缓和这种社交恐惧啊 我们采访了10位大学生 他们说「社恐」发作时 可以马上做这10件小事 （内附京东健康心理服务中心全职心理咨询师的暖心提醒） ↓↓↓
京东健康
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文章 儿童分离焦虑主要症状及表现
儿童发育过程中与主要照顾者/依恋者的分离引起的不适当、过度担忧或痛苦。儿童可能很难与父母分离。父母或照料者也可能对与孩子分离感到焦虑。当分开时，儿童可能希望频繁核实父母是否在近旁。儿童常报告担心自己与照料者分离后有坏事发生。父母或照料者常述很难让孩子独自睡觉。家人可能报告孩子经常与父母一起睡，或要求父母躺在其身边才能睡着。 随着儿童年龄增长，父母或照料者会报告其过度“想家”，因此可能会避免到其他孩子家中玩耍、过夜或过夜露营。 症状通常从儿童期（学龄前期）开始，表现却可能贯穿整个成人期。 心理分析：儿童分离焦虑障碍通常不是有真实的危险触发，而是由担忧的认知（父母会出事、出车祸、被坏人抓走、死亡）所引发。 因其发育水平，儿童的害怕或焦虑也可能表现为哭闹、发脾气、惊呆、依恋他人、畏缩等。他们倾向依靠父母安慰，粘着父母来调节自己的担忧和害怕。家长通常会有个感受，患儿的焦虑模糊了患儿和大人的边界，他们经常要陪在孩子身边，陪孩子睡觉，即便在家里孩子父母要到其它房间孩子也经常跟着父母，包括上厕所，需要反复的安慰和支持孩子。 治疗建议：这类患儿，一般建议父母进行父母干预心理治疗。针对患者本人的治疗比较难以开展，因为即便治疗的一个小时，患儿也不能跟父母分开单独跟治疗师单独待着。
主治医师董江会
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文章 边缘型人格障碍的形成原因有哪些？
边缘型人格障碍的形成原因尚不完全清楚，但研究表明可能与遗传、生物学、环境、心理等因素有关。 1. 遗传因素：遗传因素可能在边缘型人格障碍的发展中起到一定作用。研究发现，BPD 在家族中的聚集性较高，子女与患有 BPD 的父母之间的遗传相关性也较高。 2. 生物学因素：边缘型人格障碍可能与神经生化因素相关。某些研究发现，患有 BPD 的人群中存在 5-羟色胺水平异常或功能异常，这与情绪不稳定、冲动行为和自伤行为等特征相关。 3. 环境因素：早期的环境因素可能对边缘型人格障碍的发展起到一定影响。例如，早期的儿童虐待、忽视、家庭不稳定、亲密关系困扰等不良经历可能导致心理创伤，从而增加发展 BPD 的风险。 4. 心理因素：个体的心理因素也可能与边缘型人格障碍的形成相关。例如，自我认同问题、情绪调节困难、冲动行为和间歇性的分离焦虑等因素可能增加发展 BPD 的风险。 边缘型人格障碍的形成应是多因素的结果，不同个体可能存在不同的原因和风险因素。这些因素之间也可能相互影响和作用。确切的原因仍需要更多的研究来明确。如果怀疑可能患有边缘型人格障碍，请咨询专业医生或心理健康专家进行评估和治疗。
医联媒体
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侯大勇
主治医师
临床心理科
三甲
西双版纳傣族自治州人民医院
抑郁障碍(1例)
专业擅长：焦虑，抑郁，青少年心理问题，以及精神心理科常见病诊治，如躯体疾病所致相关精神障碍、老年期精神障碍、成瘾类如酒精、网络等。
好评率：100%
接诊量：917
张玲
副主任医师
临床心理科
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苏州市广济医院
抑郁症(1例)
情感障碍(1例)
专业擅长：擅长抑郁症，焦虑症，双相情感障碍，精神分裂症，睡眠障碍的诊疗。
好评率：97%
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罗兴伟
副主任医师
临床心理科
三甲
中南大学湘雅二医院
专业擅长：精神疾病心理康复，抑郁症，强迫症，焦虑症等心理障碍的心理治疗。
好评率：100%
接诊量：108
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