慢性创伤性滑囊炎

为什么会得慢性创伤性滑囊炎？

慢性创伤性滑囊炎，是由于滑囊因慢性劳损或直接暴力损伤等，导致滑囊出现炎症反应，滑囊壁增厚，滑液分泌增加，囊壁渗出增加，滑囊膨大、肿胀。

1. 慢性劳损：如长时间跑步、长期跪坐、长期提重物等，可导致滑囊因为受到长时间的压迫或撞击，出现局部充血水肿，引发本病。
2. 暴力损伤：因为突然的外力撞击导致滑囊损伤，继而出现急性炎症反应，逐渐演变为慢性滑囊炎。
3. 力学变化：因为创伤（如骨折后固定不规范）或先天骨骼畸形（如足内翻）等导致肢体力学改变，滑囊受到一些原本没有的压力，摩擦增加，从而引发本病。

哪些因素可能会诱发慢性创伤性滑囊炎？

1. 职业因素：如运动员需长期训练、奔跑，可能引起跟腱滑囊炎、膝部滑囊炎等，办公室白领需久坐，可引起坐骨结节滑囊炎。
2. 年龄：老年人滑囊本身在发生退变，容易发生病变。此外，由于老年人行动不便，多久坐，更容易诱发坐骨结节滑囊炎。
3. 鞋子选择不当：如长期穿尖而窄的皮鞋，可导致趾滑囊炎。
4. 训练方式或强度不合理：如运动员或健身的人群，制定了超过身体负荷的运动量或运动方式不当，容易引起滑囊损伤，引发本病^［2］。

哪些人容易得慢性创伤性滑囊炎？

1. 经常运动的人群及运动员：长时间的运动难免会损伤滑囊，更易患本病。
2. 老年人：老年人因为久坐和滑囊退变，更易患本病。
3. 久坐人群：久坐的人群会给坐骨结节滑囊带来压迫，从而易引发本病。
4. 爱穿鞋头尖窄鞋子的人群：这类人群在行走时，趾滑囊会受到压迫，容易患本病。
5. 运动方式或强度不合理的人群：若在制定运动方案时，没有选择适合自己的运动量或运动方式，则易在运动过程中损伤滑囊，引发本病。 
6. 先天骨骼畸形的人群：先天骨骼畸形者，其身体力学会发生变化，会给一些滑囊造成额外压迫，从而引发本病。