维生素B2缺乏病

 为什么会得维生素B2缺乏病？

维生素B2缺乏病的主要是由于维生素B2摄入不足、需求量增加或者消耗过多。此外，某些基因缺陷、吸收障碍或者是药物影响也会导致本病。

• 维生素B2摄入不足：是引起本病的主要原因，如淘米过度、蔬菜切碎后浸泡、食物在运输和存储过程中受到阳光暴晒（会造成食材中维生素B2流失）、长期摄入大量的脱水蔬菜等多种因素，均可能导致维生素B2摄入不足。
• 需求量增加或者消耗过多：如怀孕、哺乳、重体力劳动，人体对维生素B2的需求量会增加，而体内的存储较少，从而导致维生素B2缺乏；另外，肺炎、高烧、精神因素导致食欲不佳、神经性厌食等，会增加维生素B2的消耗，导致维生素B2缺乏病。
• 基因缺陷：少见的一类基因缺陷病会影响维生素B2结构蛋白的合成，造成维生素B2缺乏。
• 吸收障碍：如长期腹泻、消化道梗阻、胆道梗阻等消化系统疾病，会导致维生素B2吸收障碍，进而引发本病。
• 药物影响：如阿霉素等化疗药物，会影响人体对维生素B2的吸收和利用，从而导致本病。

哪些因素可能诱发维生素B2缺乏病？

饮食过于精细、长期吃素等。

哪些人容易得维生素B2缺乏病？

• 饮食过于精细者：维生素B2流失严重，易患本病。
• 素食主义者：维生素B2摄入不足。
• 孕妇、哺乳女性：维生素B2需求量较大。
• 消化系统疾病患者：维生素B2过度流失。
• 癌症或精神病患者：这两类疾病患者服用的药物会抑制维生素B2的吸收。
• 有影响维生素B2吸收的基因缺陷的患者：维生素B2吸收障碍，导致缺乏，患病风险高。