鼻息肉

平时应如何监测病情？

鼻息肉的复发率很高，因此病情稳定后，也应时刻关注病情。患者可以通过监测自身有没有持续加重的鼻塞、流涕等现象来推测息肉有没有复发。同时定期对鼻部进行复查也很重要，一旦发现异常，要及时就医。建议定期体检，常规体检包含耳鼻喉科。

平常饮食应该注意什么？

• 不要吃辛辣刺激性食物，会对鼻腔和鼻窦黏膜造成刺激；
• 戒烟戒酒；
• 如果存在过敏情况，不要吃含过敏原的食物，比如花生、芒果；
• 饮食以清淡、营养为主，多吃富含维生素的瓜果蔬菜和高蛋白食物，促进鼻黏膜愈合。
• 预防感冒，过敏性鼻炎患者需避免接触过敏原。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 遵医嘱用药：鼻息肉由于容易复发，是要长期维持治疗的，所以要遵医嘱服药，不得擅自增加、减少或停用药物。
• 规律起居：根据季节变化及时增减衣物，防止感冒。
• 适量锻炼：坚持锻炼，增强体质，提高免疫力。
• 纠正不良习惯：不要经常抠鼻子，鼻塞严重时也不要擤鼻子，以免导致鼻窦炎、中耳炎。