过敏性咳嗽日常
平时应如何监测病情?
患者日常需关注咳嗽的程度及出现频率、咽异物感及瘙痒感的程度如何、是否存在其他不适。
平常饮食应该注意什么?
- 宜吃梨、百合等止咳润肺的食物,可帮助缓解咳嗽症状;
- 多吃西兰花、胡萝卜、枸杞等富含维生素的食物,帮助提升抗病能力;
- 避免进食花生、海鲜、芒果、菠萝等易引起过敏的食物;
- 避免进食酒类、辣椒、咸菜、巧克力等刺激性食物,避免吸烟以免对呼吸道产生不良刺激[6]。
除此之外,还需要注意哪些方面?
- 建议厨房使用吸油烟力度强劲的油烟机,同时在炒菜的时候,佩戴防护罩;
- 保持居室的卫生,最好用吸尘器吸尘除螨,同时注意每日开窗通风;
- 最好不要养带毛的宠物,因为动物毛易引发过敏反应;
- 劳逸结合,生活规律,不要过度劳累,以免体质变差,让病菌等趁虚而入;
- 尽量不要去人流量太大的公共场所,如必须去,则佩戴好口罩,做好个人防护,以防呼吸道感染;
- 外出回家后,换下外衣外裤,且及时清洁口腔、鼻腔。
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