废用性骨质疏松日常
平时应如何监测病情?
病情恢复期,需注意有无新发的骨痛、骨折症状或原有症状的加重,可进行骨钙含量监测并记录,出现异常症状及时复诊[2]。
平常饮食应该注意什么?
- 废用性骨质疏松患者宜多饮水,多吃新鲜蔬菜,如白菜、萝卜等。
- 宜多吃高钙、高蛋白、高维生素的食物,如动物蛋白、牛奶、骨头汤、豆腐等。
- 忌食酸性物质如碳酸饮料,咖啡等,以及辣椒、胡椒、蒜、等辛辣之物。
除此之外,还需要注意哪些方面?
- 生活:戒烟限酒,避免受凉感冒,
- 运动:适当锻炼身体,如散步、钓鱼等,运动要循序渐进,不可进行高强度的剧烈运动。
- 心理疏导:患者生理和心理方面都要承受着双重压力,患者家属应多与患者进行沟通,给予患者更多的支持与鼓励。
- 用药:患者应用钙剂药物时,注意避免饮酒,有肝功能和肾功能异常的患者,也要谨慎地服用,并注意定期复查肝肾功能。
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