真菌性尿路感染日常
平时应如何监测病情?
- 真菌性尿路感染自我监测:观察自己有无尿频、尿急、尿痛、腰腹疼痛、反复低热等症状,如果有需要及时就医。
- 并发症监测:确诊有真菌性尿路感染后,要注意进行并发症的筛查,并根据临床症状及时调整用药,如有阴道瘙痒、疼痛、有异味等症状,需要及时就医。
平常饮食应该注意什么?
- 建议多进食一些清淡、容易消化的食物,如纯净水、莲藕排骨汤、米汤、面汤、小米粥等。
- 建议多进食一些富含膳食纤维类的食物,如芒果、火龙果、香蕉、苹果、芹菜、红薯、芋头、竹笋等。
- 建议多进食一些富含蛋白质类食物,如瘦肉、牛奶、酸奶、大豆、豆皮、豆干、鸡蛋等;
- 避免进食一些辛辣刺激性食物,如麻辣小龙虾、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜等。
- 避免进食一些烧烤制品,如烤肉、烧烤、烤面包等。
除此之外,还需要哪些方面?
- 生活习惯:平时要注意多喝水,促进排尿,减少炎症的发生,注意个人卫生。
- 运动健康:要勤锻炼,多运动,如做瑜伽、慢跑、打排球、户外运动等。
- 心理健康:要乐观积极,减少压力或抑郁的情绪,多和他人沟通交流。
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