糖尿病前期

平时应如何监测病情？

• 症状监测：检测患者是否出现餐前饥饿现象，是否在饭前经常出现心慌、手抖、出虚汗、乏力等症状。若出现，则及时就医。
• 血糖监测：借助家用血糖仪，坚持记录空腹血糖或餐后两小时血糖水平。若血糖水平超标或短期内呈逐渐上升趋势，应及时就医。血糖水平指标为，空腹血糖＞1mmol/L，餐后两小时血糖＞7.8mmol/L。

平常饮食应该注意什么？

• 糖尿病前期患者不能吃太甜的食物，包括，糖果、果汁、汽水、冰淇淋、糖制糕点、高糖水果等。
• 糖尿病前期患者不能吃太咸食物，包括，咸菜、腐乳、熏肉、咸蛋、泡菜等。
• 糖尿病前期患者不能吃太油食物，包括，肥肉、动物内脏、油炸食品、黄油等。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 心血管疾病的预防：心血管疾病的发生与糖尿病有非常密切的联系，糖尿病前期的确诊说明患者心血管健康已开始受到不良影响。因此，患者要注意针对心血管疾病做好有效预防。
• 心理健康的干预：糖尿病前期的治疗效果较好，但治疗周期较长，很多患者需要持续6个月甚至更长时间的治疗，才可看出明显成效。因此，在治疗期间一定要对患者进行心理疏导，避免出现消极、抑郁、烦躁的情绪，提高患者治疗配合度。