高弓足

平时应如何监测病情？

• 症状监测：治疗以后，要注意观察足部畸形是否逐渐矫正，行走、站立时症状是否得到改善。如果症状加重，畸形加重，要及时复诊。
• 定期复查X光片：术后定期复查X光片观察足弓是否恢复正常，判断是否需要再次手术。

平常饮食应该注意什么？

高弓足与饮食无关，但是注意控制体重，坚持低盐低脂低糖饮食，保持饮食清淡，可以减轻双足的承重负担，从而有助于缓解行走困难等症状。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 穿着减震鞋：选鞋时，吸震能力为首要考量，减少脚部受到冲击的机会；
• 平稳走路：平时走路时放慢速度，不要跨大步走，尽量多休息；
• 保持足弓弹性：多做踮脚尖操，训练脚部肌肉，协助足弓保持弹性。