踝部急性韧带损伤

平时应如何监测病情？

术后密切观察伤口及敷料情况，出现疼痛加重、流脓等感染情况及时就医。踝部制动期间如出现明显疼痛、肿胀，应注意及时通知医生。

平常饮食应该注意什么？

• 多吃水果如苹果、香蕉等，蔬菜如芹菜、黄瓜等，以均衡营养。
• 禁忌吃辛辣如蒜、辣椒等，不利于恢复。
• 忌腥发食品如鱼肉、羊肉等，可能使疾病扩散。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 运动：做适当运动练习如慢走、肩臂训练等，增加机体恢复的可能。
• 心理疏导：家中物品摆放合理，方便患者取用。家属应耐心照顾患者生活起居，不应埋怨、指责，以免产生心理负担。
• 用药：口服用药，了解药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，并正确服用。