老年性皮肤萎缩日常
平时应如何监测病情?
注意皮肤的变化,有无新发的干燥、瘙痒、粗糙和弹性差,或者原有的皮肤干燥、瘙痒疼痛、粗糙等情况加重,监测过程中如果有异常或者不适需要及时就诊。
平常饮食应该注意什么?
- 多食富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类等,增加皮肤营养,保持皮肤弹性。
- 多食富含维生素的食物,如西红柿、苹果以及新鲜的绿叶蔬菜,保持皮肤的水润。
- 食物种类多样化,避免种类单一,容易造成营养不良。
除此之外,还需要注意哪些方面?
- 生活:给皮肤做好保护,出门做好防晒、防风吹等工作。定期做好补水保养。
- 运动:适当的有氧运动,切记不可剧烈运动,有害健康。
- 心理疏导:正确、理性的面对老年性皮肤萎缩,保持心情愉悦,积极向上的生活态度。
- 用药:遵医嘱严格用药,按时按量使用,不可擅自加药或减量。
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