冻疮

平时应如何监测病情？

• 症状监测：可通过观察冻疮部位皮肤的愈合程度，若皮肤损害进一步进展，要及时就诊。

平常饮食应该注意什么？

• 多摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等；
• 多摄入富含维生素的食物，多食用水果和蔬菜；
• 多摄入促进血液循环的食物，例如羊肉、牛肉、辣椒、生姜、大蒜、韭菜等。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 生活环境：保持适当的室内温度，注意保暖。尽可能地避免将皮肤直接暴露在寒冷的环境中。
• 精神放松：保持良好的心态，积极治疗。
• 冻疮护理：冻疮没有破溃且有瘙痒时，尽可能避免搔抓，以防破溃继发感染。当出现破溃时，要消毒后用敷料包扎。病情严重时，需到医院处理。