跟腱损伤

平时应如何监测病情？^[3]

• 症状监测：观察跟腱是否还有疼痛、肿胀现象，恢复过程中，跟腱周围组织粘连情况，踝关节活动是否受限。

平常饮食应该注意什么？^[3]

• 饮食清淡，进食富有营养的流质或半流质饮食；
• 给予高热量、高蛋白、高维生素的饮食如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜等；
• 忌食辛辣刺激的食物。

除此之外，还需要注意哪些方面？^[3]

• 保持室内清洁、阳光充足，室内空气新鲜并定期消毒。
• 固定期间抬高患肢以利消肿，禁止踝部背伸活动。
• 急性期过后，可逐渐进行跖屈背伸活动，预防粘连。