炎症后弹力纤维松解伴皮肤松弛日常
平时应如何监测病情?
- 症状监测:观察皮肤或皮下组织过度松弛、起褶皱等,得到治疗后是否有改善。
平常饮食应该注意什么?
- 饮食规律,定时定量进食,少食多餐,或在三餐之外,增加一些体积小、热量高、营养丰富的食品。
- 避免进食辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒等,尽量不吸烟、不酗酒、少饮浓茶。
- 多吃富含维生素C、E的食物,如柑橘、番茄、苹果等。
- 多喝水,最好能保证每天饮水在1500~2000毫升。
除此之外,还需要注意哪些方面?
- 保持皮肤的清洁干燥,避免感染。
- 运动:适当进行体育锻炼,去健身房或者公园晨跑。
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