胸腰椎损伤

平时应如何监测病情？

• 自我监测：关注腰背部疼痛、肢体无力、局部疼痛、活动受限的情况是否缓解，如出现加重，应立即告诉家人，并及时就医。

平常饮食应该注意什么？

• 加强营养，建议多进食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等。
• 清淡饮食，避免辛辣、刺激的食物。
• 补充维生素，建议多吃蔬菜水果。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 运动：对于没有累及脊髓的患者，在愈合后可以正常运动。对于累及脊髓的患者建议到医院做系统、正规的康复指导。
• 心理：对于长期焦虑不安、没有康复信心的患者，应及时进行心理疏导。