耵聍栓塞

普通人怎么预防耵聍栓塞？

1. 普通人应避免耳朵经常进水。用棉球塞进耳道进行清理不可取，棉球体积过大反而会将耵聍往更深的地方推送，正常情况下，耵聍随着咀嚼、张口等面部动作可自行脱落，然后排出耳外。无需特意自己挖耳。建议必要时耳鼻喉科就诊。
2. 改掉经常挖耳、挖耳过深、暴力挖耳的不良习惯^[３]。
3. 进行宣传教育，对出现听力障碍以及耳痛等情况，需要到医院检查。需要对耵聍屑进行清理。如果发现孩子出现耳聋等情况，首先应当想到是否是外耳道耵聍问题。
4. 老年人、儿童、智力低下人群，建议由家人定期帮助检查耳朵听力情况，清除耳道。