小儿哮喘预防
普通人怎么预防小儿哮喘?
普通人防范患小儿哮喘主要通过提高免疫力实现。
1.孕妇在孕期及婴儿出生后,家人应避免吸烟。
2.提倡自然分娩及母乳喂养,有助于提高小儿免疫力。
3.1岁以内的小儿尽量避免使用广谱抗菌素。
4.注意给密闭房间定期通风,通风时注意保暖。
5.避免吸入粉尘、毒性或刺激性气体。
6.季节交替时尽量避免去商场、医院等人员密集的地方,出门戴口罩。
7.适当运动,尤其是户外运动,提高身体素质和抵抗力。
8.日常饮食注意均衡营养,保证蛋白质、维生素等营养素的摄入,在避免过敏原的基础上,适当增加蛋类、奶类、豆制品等蛋白质以及新鲜的蔬菜和水果的摄入。
9.高危人群怎么预防小儿哮喘?
城市儿童要注意空气污染,必要时可以戴口罩,多吃富含维生素的食物,锻炼身体,增强体质,提高免疫力。
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