气管炎

普通人怎么预防气管炎？

因为气管炎的病因有感染、理化、自身等多种因素，所以做好致病因素预防可避免疾病发生。

1.防寒保暖：寒冷季节注意做好防寒保暖，及时添加衣物，避免受凉，预防感冒发生。

2.严格戒烟，避免接触有害气体：日常做到严格戒烟，改善工作与生活环境，避免大量有害气体、过敏物质及污染物的吸入。

3.规律运动：保持规律适当的体育锻炼，增强体质。

4.规律作息：保持良好休息，避免长期熬夜和过度劳累。

5.高危人群及早干预：患有呼吸道感染、过敏体质、年龄大、自身免疫力低下人群应注意定期体检，对于气管的炎症病变做到早发现、早干预。