尿潴留

普通人怎么预防尿潴留？

尿潴留是痔疮、肛瘘、肛裂等肛肠手术和分娩、宫颈癌手术等妇产科手术后常见的并发症，故可在手术前后进行有效的预防。

1. 指导患者进行排尿训练：患者在手术后，由于排尿姿势的改变，很可能会不太习惯，此时需要教会患者深呼吸放松腹部和骶尾部肌肉，采取平卧姿势在床上使用排便器练习排尿。
2. 积极锻炼盆底肌肉：产后尿潴留是产妇生产后的常见症状。为了避免产后尿潴留的发生，分娩前应当对产妇进行盆底功能训练，积极锻炼盆底肌能有效预防尿潴留。
3. 心理干预：尿潴留的发生还可能与精神紧张有关，患者有可能因为恐惧和疼痛加重排尿困难的症状，此时需要对患者进行心理疏导。