足菌肿

普通人怎么预防足菌肿？

1. 工作上避免久坐，多饮水，远离足部感染危险因素；

2. 加强皮肤护理，日常生活中注意清洗皮肤；

3. 饮食上适度饮酒；

4. 运动方面，积极参加健身体育活动，如游泳、登山等，规律锻炼；

5. 日常生活中注意做好自身防护，避免足部被刺伤等；

6. 高危人群怎样预防足菌肿：

(1) 赤脚的劳动人群：提高自我保护意识，尽量避免外伤和接触腐烂物质，有外伤时应及时清创处理，可先用3%的过氧化氢清洗创面后，涂擦碘伏进行消毒处理；

(2) 中年人：避免过度劳累，加强锻炼身体，注意休息。