常年性鼻炎

普通人怎么预防常年性鼻炎？

1.日常清洁：滴鼻剂和滴眼剂可有一定的预防效果，可每日使用2-3次；

2.生活起居：外出的时候带上眼镜，减少眼睛过敏的机会。避免接触可能的过敏原，保持室内干净无尘，经常清洁床垫和寝具上的皮屑，以免滋生尘螨；

3.戒烟限酒：避免接触过多的化妆品，以减少其对鼻粘膜的刺激，减少鼻炎发作；

5.高危人群如何预防？

（1）儿童：对于有家族遗传史的儿童，要从小预防，生活中要避免接触过敏原，同时加强锻炼，增强体质；

（2）老年人：老年人要循序渐进运动锻炼，养成良好生活习惯，增强抵抗力，避免被过敏原侵袭；

（3）生活环境差的居民：生活工作中要做好防护，戴口罩、勤通风，注意工作、家庭环境卫生。