足舟骨骨折预防
普通人怎么预防足舟骨骨折?
1.重体力劳动者不应疲劳工作,避免出现体力不支致重物脱落,砸至足部。
2.严格遵守交通秩序和职业操作规范。
3.高危人群应注意:
重体力劳动者:减少活动量,避免过度劳累;活动前注意做好准备工作,活动好筋骨;多吃高钙食物,如豆制品、牛奶、蔬菜、鸡蛋等。
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