白带过多

普通人怎么预防白带过多？

因为白带过多的病因多是妇科疾病，因此在日常生活中应预防妇科疾病的发生。

１．内裤应单独手洗

如果家人患有脚癣、灰指甲等真菌性感染疾病，一起混洗极易造成交叉感染，洗衣机也会附着很多霉菌，最安全的方式是内裤用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟，再单独手洗，勤换内裤，于通风处晾晒。

２．正确清洗外阴

阴道不能过度清洁（频繁使用药字号洗液、消毒护垫等），会破坏阴道内本身的PH值，选用Ph值为4的弱酸配方女性护理液更适合。

３．注意公共场所卫生

公共场所会隐藏大量霉菌，出门在外最好自备马桶垫，酒店的浴盆尽量不使用，随身携带个人清洁护理产品，如女性卫生护理湿巾。

４．穿宽松全棉衣裤

少穿紧身的裤子(如牛仔裤)，应穿吸汗、透气性好的全棉内裤，化纤类的内裤局部温湿度较高，易给霉菌提供良好的生长环境。

５．正确使用卫生护垫

选用正规厂家生产的卫生护垫，以免不合格的护垫存在大肠杆菌等致病菌，同时卫生护垫不能长期使用，会造成外阴不透气，由于外阴一直处于“闷热”的状态，就会引起细菌滋生。

６．定期检查

每年定期进行妇科检查，每3年做一次宫颈癌筛查，有问题能够及早发现，提高治愈率。

７．高危人群早干预

服用避孕药的高危人群如果反复发生炎症感染，应尽量不要使用药物避孕；妊娠期妇女不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案；有妇科疾病的患者应积极治疗原发病。