新生儿意外猝死

普通人怎么预防婴儿猝死综合征？

• 日常控制体重，不吃太多食物。
• 吃面条或者粥等容易消化的食物，避免吃冷的食物以及高糖分的碳酸饮料。
• 注意天气变化，及时添加衣物保暖。
• 不要让婴儿吸二手烟，让婴儿周围的空气都是无烟的。
• 水果要洗干净以后给婴儿吃，要注意给婴儿洗手。
• 平时要多关注婴儿，保持心情舒畅。
• 婴儿睡在稳固的床垫上，床单要绷紧床垫，不能松松垮垮。
• 避免婴儿睡觉时太热，不要把婴儿包得太紧，也不要用毯子盖住头面部。
• 婴儿猝死可能同时发生呼吸或肠胃感染。要尽量避免其他婴儿接触患儿。
• 仰卧睡觉。
• 为了保证婴儿健康，同时降低早产儿以及低体重儿的风险，要注意孕期保健和营养。
• 高危人群怎样预防婴儿猝死综合征：俯卧睡眠儿，俯卧睡眠时胸部直接受压，因此胸廓不能展开，肺脏的气体交换以及心脏的收缩舒张都受到限制。因此要尽量让患儿仰卧位睡觉。