物理性变应性荨麻疹

普通人怎么预防物理性变应性荨麻疹？

预防是物理性变应性荨麻疹的首要选择，应首先去查清过敏原，采取避免措施，从环境中清除过敏原等[4]。

1.远离过敏原

尽量减少冷热等刺激、减少户外暴露，最好进行过敏原测定，以针对性预防。

2.避免各种物理性刺激

如各种压力性、抓挠等刺激，可在自身可控范围内减少刺激。

3.情绪管理

做好工作及学习生活中的压力疏导，尽量避免情绪波动，减少精神紧张及焦虑的情况。

4.高危人群加强预防、早期干预

胆碱酯酶缺乏的患者应及早针对病因进行治疗，避免引起此病。