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血液病预防

 普通人怎么预防血液病?[4]

  • 日常生活中:戒烟戒酒,不熬夜、保证充足的睡眠。
  • 饮食上:均衡搭配,不偏食,不暴饮暴食。

高危人群怎样预防血液病:

  • 有家族遗传史者:合理饮食,加强锻炼,定期体检。

 

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