卵巢肿瘤破裂

普通人怎么预防卵巢肿瘤破裂？

卵巢肿瘤破裂为卵巢肿瘤的并发症，一般人群应以预防卵囊肿瘤为主，已经患有卵巢肿瘤者应及早规范治疗，避免发生破裂。

1.一般人群预防

（1）通过合理饮食、适量运动，保持正常体重，避免超重或肥胖。

（2）养成良好的生活习惯，尽量不熬夜，不吸烟、不饮酒，以免诱发内分泌紊乱。

（3）劳逸结合，避免长期处于紧张、抑郁、焦虑状态，及时调整情绪。

2.高危人群预防：

（1）卵巢肿瘤患者一经发现应充分评估是否有破裂等风险，及早手术切除可有效避免发生卵巢肿瘤破裂。

（2）卵巢肿瘤患者未进行手术治疗前，应注意日常避免剧烈活动、跌倒、腹部遭受外力击打等情况。如需进行妇科相关检查和治疗应选择正规医院，术中积极积极配合医护人员，不要大幅度活动，防止医源性操作导致卵巢肿瘤发生破裂。

（3）注意性生活不易过度粗鲁，以免引起瘤体破裂。