颈神经根炎

普通人怎么预防颈神经根炎？

1.一般人群预防：

（1）注意颈肩部的保暖，防止受寒受凉。

（2）患者注意休息，要注意避免过度劳累。

2.高危人群预防：

1.病原体感染者：遭受病毒、细菌等病原体感染，这些患者要及时就医治疗，防止病原体感染颈神经根。

2.铅、砷等中毒者：接触铅、砷等有毒物质后，出现铅、砷等化学物质中毒者，这类患者要及时就医治疗，防止有毒物理损伤颈神经根。

3.长期伏案低头者：此类人群长期伏案低头，平时要注意休息，保护颈部，每隔一段时间活动活动。