皮下结节预防
普通人怎么预防皮下结节？
1.合理膳食：健康饮食、适度为准。养成良好的生活习惯，不抽烟。保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。
2.科学运动：在医生指导下，进行规律运动，循序渐进，并长期坚持。
3.高危人群早干预
对皮下结节高危人群应尽早祛除病因，积极治疗原发病，避免疾病进一步发展。必须在重油烟处工作的人，尽量保护好自己，比如戴上口罩，定时出去呼吸一些新鲜空气，每年至少做一次检查等。
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