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北京大学第六医院
科普文章
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近年来，英语学习已成为我国学生面临的重大挑战之一。调查显示，英语学习耗时最长、成绩最薄弱、对分数影响最大。而遗忘则是英语学习过程中最大的敌人。教育专家指出，人体大脑的记忆存在独特的规律。对于英语学习者来说，掌握科学的学习方法，适应大脑的记忆规律，才能达到良好的记忆效果。然而，在实际学习中，许多学生面临着如何有效记忆、保持学习兴趣的难题。例如，张女士为女儿Lucy报名参加少儿培训班，虽然孩子在课堂上表现不错，但总是记不住单词，学过就忘。张女士每天督促孩子复习，却导致Lucy对英语学习产生厌烦，失去了学习兴趣。如何让孩子有效记忆，又不损伤学习兴趣呢？巧口英语CEO高培生指出，英语学习的难点在于克服遗忘。学习到的知识，如果第1天内不复习，将有近80%的内容被遗忘；到学习后的3天，记忆率会达到最低。因此，家长应让孩子按照优化的记忆曲线学习，并利用不同的形式强化同一个知识点，既能提高记忆效果，又能保持学习兴趣。巧口英语作为国内知名少儿英语培训机构，与耶鲁大学合作开发的课程体系，采用中外教面授课程、网络互动课程和CLUB活动等多种教学形式，少量多次强化记忆点，完全实现按照艾宾浩斯优化的记忆曲线进行记忆。同时，将人机对话、卡通、游戏、故事等内容形式融入网络课程，实现从预习、面授、复习一条龙的英语学习辅导。数据显示，超过50%的孩子在学习英语的过程中存在学了忘记不牢的问题。教育专家指出，英语的记忆并非无章可循。恰当的学习方法，加上符合优化记忆曲线的复习，完全可以保证良好的记忆效果。随着新技术的应用，有效记忆变得越来越有效。
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面对17岁高中生不想上学的状况，首先应该鼓励孩子自我激励，学会转移注意力，避免深陷厌学情绪。及时沟通和交流，将负面情绪倾诉给家人和老师，寻求帮助。同时，要适当解决学习中的问题，如同学关系紧张、老师评价等，并树立自信。大人们可以帮助孩子控制情绪，建立积极心态，制定合理学习计划，指导使用合适的学习方法，如语文、英语的朗读背诵，理科科目的解题思路交流等，以促进孩子的学习动力和效果。
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我是一位焦虑的母亲，我的10岁儿子最近变得不听话，总是逃避学习，转而去看电视。每次我试图让他专心写作业，他都会分心，甚至有时候会直接离开。这种情况让我非常担忧，担心他的学习成绩会受到影响，甚至可能影响到他的未来。在我感到无助时，我决定寻求专业的帮助。我通过京东互联网医院预约了一位儿科医生。医生非常耐心地听我描述了孩子的行为，并且提供了一些非常实用的建议。首先，医生指出这是孩子这个年龄段的正常行为特点。然后，医生建议我们与孩子商定一个奖励计划，例如，如果他能在一周或两周内积极完成作业，我们就可以带他去他想去的地方玩或者给他买他喜欢的玩具。医生还强调了平心静气地与孩子沟通的重要性，避免使用语言挖苦或否定孩子的做法。我非常感激这位医生的建议，并且已经开始实施。现在，我的儿子对学习的态度有了明显的改善。这个经历也让我意识到，作为父母，我们需要不断学习如何与孩子有效地沟通和交流。
不少家长抱怨：“我家孩子一写作业就磨蹭，玩会儿笔，咬咬手指甲……1个小时能完成的功课，硬是拖到晚上10点钟。怎么催也没用。”美国教育专家里克·沃梅利表示，孩子缺乏自控力是导致写作业磨蹭的主要原因。当家长发现孩子对待作业并不积极时，不要马上指责，应观察、留意找到根源。以下8招有助于培养孩子良好的学习习惯，提高学习效率。 1.建立良好的作息规律。良好的作息规律是保证孩子精力充沛、提高学习效率的关键。家长应帮助孩子制定合理的作息时间表，保证孩子充足的睡眠、适当的休息和娱乐时间。 2.培养孩子的专注力。专注力是学习的基础，家长可以通过游戏、训练等方式，帮助孩子提高专注力。例如，设置定时任务，让孩子在一定时间内集中精力完成任务。 3.营造良好的学习环境。整洁、安静的学习环境有助于孩子集中注意力。家长可以给孩子准备一个专用学习桌椅，并保持学习区域的整洁。 4.培养孩子的学习兴趣。兴趣是最好的老师，家长可以通过带孩子参加兴趣班、参观科技馆等方式，激发孩子的学习兴趣。 5.及时表扬和鼓励。当孩子在学习上取得进步时，家长要及时给予表扬和鼓励，增强孩子的自信心。 6.培养孩子的自主学习能力。家长应帮助孩子学会独立思考、自主学习，而不是过分依赖家长的监督。 7.与孩子共同制定学习计划。家长可以与孩子一起制定学习计划，让孩子参与到学习计划的过程中，提高孩子的学习积极性。 8.关注孩子的心理健康。家长要关注孩子的心理健康，及时发现并解决孩子的心理问题，避免孩子因为心理原因导致学习困难。
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判断孩子是否患有多动症，需要观察孩子平时活动、学习、注意力等方面是否存在异常。如果怀疑孩子患有多动症，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断。1、活动：如果孩子平时活泼好动，却安静不活动，无法在家长的陪伴下，可能存在注意力不集中、控制能力差、控制能力差等情况，也有可能是患有多动症；2、学习：如果孩子在课堂上无法认真听讲，或者在老师以及家长的辅导下，无法控制孩子的注意力，经常发呆、走神等，也可能患有多动症；3、注意力：孩子无法在短时间内注意细节问题，容易分神，或者在做作业时无法认真听讲，可能是注意力不集中的表现，也可能患有多动症；4、其他：如果孩子平时学习成绩下降，或者记忆力减退，无法在日常生活中保持持久的记忆，以及无法专注精神等，都可能是患有多动症。如果孩子患有多动症，还会表现为情绪不稳定，容易激动，并且会伴随其他症状，比如可能出现攻击性行为或者自伤行为。此外，也会出现学习问题，对于数字比较敏感，通常会出现不分场合的乱跑、乱跳现象。还可能会出现神经系统发育异常，比如部分孩子可能出现语言发育异常，导致语言发育迟缓等情况。如果孩子出现上述症状，可以初步判断为患有多动症，建议家长及时带孩子到医院就诊，进行专业检查明确诊断。如果确诊为多动症，需要及时在医生指导下给予治疗，可以采取认知行为疗法、心理干预治疗等方法。
我儿子十一岁，最近上课不专心，注意力不集中，写作业拖拉，作为家长，我非常担心。我们曾经在保定市儿童医院做过检查，医生说是注意缺陷，但治疗效果并不明显。为了更好地帮助孩子，我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院，我找到了杨老师，一个经验丰富的儿科医生。我们进行了一次详细的线上问诊，杨老师耐心地听取了我的描述，并提出了一些非常有价值的建议。杨老师首先排除了认知和情绪问题的可能性，并建议我们填写一份问卷以了解孩子的具体情况。然后，她分析了孩子的学习环境和家庭背景，指出孩子可能因为学习压力过大而导致注意力不集中。杨老师还提醒我们注意教育管理方法，避免过度批评和压力，鼓励孩子发展特长和兴趣爱好，以此来提高孩子的学习动机和自信心。最后，杨老师推荐我们参加医院的家长培训小组课，帮助我们更好地理解和应对孩子的学习和行为问题。通过这次线上问诊，我深刻地认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以帮助家长更好地理解和照顾孩子的健康和成长。
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他曾是山东蒙阴农村的一个放牛娃。大学毕业后，为了考研，两次落榜的他不顾他人劝阻，固执地考了第三次，终于进入中科院物理所，7年读完博士后，被导师的日本同学看中，又开始了一段艰苦而孤独的日本留学生涯。 1995年，他取得了一个科研上的重大突破，得到了去美国做20分钟学术报告的奖励。就在所有人都为他欢欣鼓舞的时候，他却急得如热锅上的蚂蚁。因为他的英语口语只能用“糟糕”来形容，许多单词的发音都不准确，根本无法完整说出一段别人能听懂的话。想在众多国际权威的科学家们面前发表20分钟演讲，对他来说无异于痴人说梦。 导师知道他的难处，遗憾地说：“只有一个星期的时间准备，如果你连话都说不好，还不如不去。”这句话犹如一记狠狠的鞭子，打痛了他的自尊，也激起了他的斗志。他倔强地告诉导师：“这是个难得一遇的机会，我不会放弃！” 于是，他把演讲稿一字一句抄下来，给每一个单词都注上音标。为了潜心学习，他找到一个没人的房间，整天把自己关在里面，认真练习每一个单词，一遍一遍纠正错误发音。为了让自己的演讲声情并茂，他还别出心裁，精心为每一个单词配了一个合适的手势。同事得知后，笑道：“你是去做演讲，又不是表演节目，专家们只会在乎你的内容，不会管你用什么手势的！”他却说道：“我只想做得更好！”熟练了单词后，他又反复练习语速，模拟了80多遍后，他将进度控制到了秒。 站在演讲台前时，普普通通的他并未引起众人的注意。然而，当他说出第一个单词，并附上恰到好处的手势后，人们的眼神被他别开生面的演讲吸引。他抑扬顿挫的声音、充满激情的肢体语言深深打动了观众们的心。20分钟后，现场爆发出雷鸣般的掌声，所有学者都前来祝贺他，大家都夸赞他的演讲非常精彩，其本人的魅力更是令人难以忘记。这个男孩就是后来的清华大学校长薛其坤。 所有的努力都不会被辜负，只要你有决心、有信心，一切困难都是胜利的契机。▲
我是一个焦虑的母亲，我的孩子注意力不集中，上课小动作不断，作业速度非常慢。每次看到他的成绩单，我都感到心如刀割。他的学习成绩从7-80分下降到3-40分，英语因为有基础的，考90多，语文和数学就三四十分。最让我担心的是他对学习的态度，总是说语文和数学是不会还是不感兴趣，卷子根本写不完，有一大半是空着的。他的神游状态让我非常着急，仿佛他生活在自己的世界里，无法融入现实。我曾经带他去医院看过，医生说他是脾虚肝火旺，注意力不集中。我们尝试了各种方法，包括吃精灵口服液和锌，虽然症状有所减轻，但问题依然存在。他的心情也很差，总是往不好的地方想，容易产生负面情绪。睡觉也很晚，经常到11点多才睡着。他的抵抗力很差，最近很会发热，经常请假在家休息。在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。我决定尝试线上问诊，希望能够找到更好的解决方案。通过与医生的交流，我了解到孩子的注意力不集中可能与多种因素有关，包括身体状态、情绪压力等。医生建议我们加强孩子的运动，每天至少1小时以上，球类运动比较好；饮食要均衡，肉蛋奶蔬菜水果都要有，保持大便通畅；尽量早睡，10点多睡着；多夸孩子，给他正向引导和鼓励；逐渐减少完成时间，慢慢来，假期可以适当的补补。医生还开了一些调理的中药，帮助孩子改善消化方面的问题。我决定按照医生的建议去做，希望能够帮助孩子改善注意力不集中的问题。同时，我也意识到，作为家长，我需要改变自己的态度，不能总是批评和责备孩子，而是要给他更多的爱和支持。只有这样，孩子才能在一个温暖、安全的环境中成长。
我曾经是一个勤奋的学生，总是为了学业而努力。但是，自从我被诊断出学习问题后，我的生活就像被打乱的棋盘。每天早上醒来，我都会感到一股巨大的压力，仿佛世界都在对我施加压力。我的心跳加速，呼吸急促，甚至连简单的阅读都变得困难。我试图寻求帮助，但在当地的医院里，排队等待的时间总是很长，医生也总是匆匆忙忙地看完病人，根本没有时间听我诉说心中的苦恼。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院。通过这个平台，我可以随时随地与专业的医生进行在线咨询。第一次使用时，我感到非常紧张，但医生很耐心地听我讲述了我的症状，并给我开了盐酸氟西汀和富马酸喹硫平这两种药物。这些药物真的改变了我的生活。我不再感到那么焦虑和压力，我的学习效率也大大提高了。然而，最近我发现自己需要续开这两种药物。于是，我再次登录京东互联网医院，向医生申请续方。整个过程非常顺利，医生很快就给我开了新的处方，并且提供了详细的用药指导。现在，我可以继续享受这些药物带来的好处，而不必担心因为找不到医生而耽误治疗。
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