科普文章
点击查看
随着生活节奏的加快,失眠问题已不再是老年人的专利,越来越多的中青年人也饱受失眠困扰。‘子时已过,人未寐’的现象越来越常见。南方医科大学中西医结合医院副院长、中医脑病专家彭康教授指出,失眠的诱因多种多样,包括工作压力、不良生活习惯、环境因素等。长期失眠会对身心健康造成严重影响,因此需要引起重视。彭康教授建议,缓解失眠可以从以下几个方面入手:1. 保持良好的作息规律,尽量避免熬夜。2. 适量运动,如散步、慢跑等,有助于提高睡眠质量。3. 保持乐观的心态,避免过度焦虑和紧张。4. 避免睡前饮用咖啡、茶等刺激性饮料。5. 尝试中医治疗方法,如针灸、推拿等。中医认为,失眠的原因主要有心肝火旺、脾胃虚弱、心肾不交等。针对不同病因,中医采取辨证论治的方法,运用中药、针灸、推拿等方法进行综合治疗。彭康教授还介绍了几种常用的中医失眠方剂,如酸枣仁汤、归脾汤、安神定志丸等,并提醒患者,在使用中药治疗时,需在专业医师的指导下进行。此外,彭康教授还提醒患者,要重视心理因素对睡眠的影响,必要时可寻求心理医生的帮助。
点击查看
肺性脑病是老年人常见的神经系统疾病之一,主要由于肺部疾病引起的呼吸衰竭,导致脑组织缺氧和二氧化碳潴留,进而引发意识障碍。肺性脑病的常见病因包括慢性阻塞性肺疾病(COPD)、支气管扩张、肺结核、肺气肿等肺部疾病。这些疾病会导致肺部功能下降,呼吸衰竭,进而引起脑部功能障碍。肺性脑病的临床表现多样,包括意识模糊、嗜睡、昏迷、抽搐、精神错乱等。严重者可危及生命。治疗肺性脑病的关键在于治疗原发病,改善呼吸功能。治疗方法包括吸氧、呼吸支持、药物治疗等。此外,患者还需要进行康复训练,提高生活质量。预防肺性脑病的关键在于积极预防和治疗肺部疾病,改善生活习惯,避免吸烟、减少空气污染等。以下是一些预防肺性脑病的建议:戒烟限酒避免接触空气污染积极治疗肺部疾病保持室内空气流通定期进行体检总之,肺性脑病是一种严重的疾病,需要引起重视。通过积极预防和治疗,可以有效降低肺性脑病的发病率和死亡率。
点击查看
酒精性脑病是一种由于长期酗酒导致的神经系统疾病,其症状表现多样,对患者的生活质量造成严重影响。酒精性脑病患者可能会出现以下症状:1. 语言功能下降:患者可能会出现说话不清、语速变慢、词汇贫乏等症状。2. 注意力不集中:患者可能会出现注意力分散、难以集中精力等症状。3. 认知功能下降:患者可能会出现记忆力减退、学习能力下降、判断力下降等症状。4. 眼球震颤:患者可能会出现眼球不自主地颤动,影响视力。5. 肌力减退:患者可能会出现肌肉无力、肌张力降低等症状。6. 反应迟钝:患者可能会出现反应速度变慢、动作迟缓等症状。7. 意识模糊、昏睡:严重患者可能会出现意识模糊、昏睡等症状。8. 肢体不协调、走路不稳:患者可能会出现肢体不协调、走路不稳等症状。9. 食欲减退:患者可能会出现食欲减退、恶心呕吐等症状。10. 幻听幻视:严重患者可能会出现幻听幻视等症状。除了以上症状,酒精性脑病患者还可能伴随心肌出血等并发症。针对酒精性脑病的治疗,主要包括以下几个方面:1. 药物治疗:在医生的指导下,服用营养神经的药物、B族维生素等来进行调理。2. 戒酒:戒酒是治疗酒精性脑病的关键,患者需要积极配合医生戒酒,以防止酒精进一步损害大脑。3. 饮食调理:在饮食上要注重营养均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物。4. 心理治疗:对于部分患者,可能需要进行心理治疗,以缓解患者的焦虑、抑郁等情绪。5. 日常保养:患者需要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免过度劳累。总之,酒精性脑病患者需要及时进行治疗,以改善病情,提高生活质量。
点击查看
低磷血症是一种常见的血液电解质紊乱,其病因多样,治疗也因病因而异。本文将介绍低磷血症的病因、临床表现、治疗原则以及常用药物。一、病因低磷血症的病因主要包括:1. 饮食摄入不足:长期饥饿、禁食、挑食等可能导致磷摄入不足。2. 吸收不良:消化系统疾病、长期腹泻等可能导致磷吸收不良。3. 肾脏疾病:慢性肾功能不全、急性肾衰竭等可能导致磷排泄过多。4. 代谢性疾病:糖尿病、甲状腺功能亢进等可能导致磷代谢紊乱。5. 药物因素:某些药物如利尿剂、碳酸酐酶抑制剂等可能导致磷排泄过多。二、临床表现低磷血症的临床表现多样,轻者可无症状,重者可出现以下症状:1. 神经肌肉症状:肌无力、肌肉疼痛、震颤、抽搐等。2. 精神症状:精神萎靡、乏力、易怒、幻觉等。3. 心血管症状:心律失常、血压下降、心力衰竭等。4. 胃肠道症状:恶心、呕吐、腹泻、便秘等。5. 骨骼症状:骨质疏松、骨折等。三、治疗原则低磷血症的治疗原则主要包括:1. 纠正病因:针对病因进行治疗,如调整饮食、改善吸收、治疗肾脏疾病等。2. 补充磷剂:轻度低磷血症可口服磷酸盐,如磷酸氢钙、磷酸二氢钙等。重度低磷血症可静脉滴注磷酸钾。3. 补充钙剂:低磷血症常伴发低钙血症,需同时补充钙剂。4. 支持治疗:对症治疗,如纠正电解质紊乱、改善营养状况等。四、常用药物1. 口服磷剂:磷酸氢钙、磷酸二氢钙等。2. 静脉磷剂:磷酸钾。3. 钙剂:葡萄糖酸钙、氯化钙等。4. 其他:利尿剂、碳酸酐酶抑制剂等。
点击查看
宝宝发烧并伴有嗜睡症状,可能是由于中枢神经系统功能紊乱或中毒性疾病等原因引起的。中枢神经系统功能紊乱可能导致脑炎、脑膜炎等疾病,这些疾病除了发热和嗜睡外,还可能伴随头痛、呕吐、昏睡、昏迷、抽搐等症状。中毒性疾病则可能引起中毒性脑病、中毒性心肌炎等并发症。针对中枢神经系统疾病,治疗需明确病因,进行抗炎、抗病毒治疗。对于中毒性疾病,需根据具体病因采取相应的治疗措施,如抗感染、解毒等。在治疗过程中,应注意观察病情变化,及时调整治疗方案。家长在日常生活中应注意观察宝宝的精神状态、进食量等,一旦发现异常,应及时就医。同时,保持良好的家庭卫生习惯,预防感染性疾病的发生。在医院的儿科或神经内科,医生会根据病情进行详细的检查和诊断,如血液检查、影像学检查等,以确定病因并制定治疗方案。对于患有中枢神经系统疾病或中毒性疾病的宝宝,在治疗期间应注意休息,避免过度劳累。同时,保持良好的营养状况,有助于疾病康复。
点击查看
新生儿脑缺血缺氧是一种常见的出生缺陷,但通过及时的治疗和干预,许多患儿能够康复。该疾病的发生与多种因素有关,包括母性因素、分娩因素、胎儿本身因素以及产后因素。母性因素主要指母亲在孕期患有某些疾病,如心脏病、肾脏病、贫血、妊娠高血压综合征等,以及年龄过大或过小。分娩因素包括脐带异常、产程中使用不当的药物等。胎儿本身因素包括胎龄过小、巨大儿、畸形等。产后因素则包括感染、红细胞增多症等。新生儿脑缺血缺氧可分为轻、中、重度。轻度和中度病例,通过新生儿病房的监护和早期干预治疗,大多数患儿能够恢复正常。但重度病例或未及时治疗的病例,可能会留下后遗症,如脑瘫、记忆力低下、听力问题、精神行为问题等。治疗新生儿脑缺血缺氧的方法包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等。药物治疗主要针对原发病因,如控制血压、改善血液循环等。手术治疗则针对脐带异常等情况。康复治疗则包括物理治疗、言语治疗、心理治疗等,以帮助患儿恢复功能。对于新生儿脑缺血缺氧的预防,孕妈妈应注重孕期保健,定期进行产检,及时发现并治疗相关疾病。分娩过程中,医护人员应密切监测胎儿状况,避免使用不当的药物。此外,加强孕期的营养摄入,避免吸烟、饮酒等不良习惯,也有助于降低新生儿脑缺血缺氧的风险。总之,新生儿脑缺血缺氧是一种可防可控的疾病。通过科学的治疗和干预,许多患儿能够健康成长。
点击查看
中风,又称脑卒中,是一种常见的神经系统疾病,严重威胁人类健康。广东省中医院中风慢病管理团队,依托医院慢病管理中心平台,由脑病中心主任蔡业峰教授领衔,致力于中风慢病管理研究。该团队拥有丰富的技术力量和中医特色,是华南地区仅有的两家“国家卒中筛查基地”之一,为中国卒中学会卒中同盟单位。中风慢病管理团队以“预防中风,减少残障,家居康复,美好生活”为目标,为患者提供全方位的慢病管理服务。包括中风慢病管理门诊、健康教育讲座、“脑友会”、中风互助平台和电话随访等多种方式,帮助患者控制中风危险因素,实施从医院延伸至居家的预防、保健、康复整体方案。团队管理的范畴包括缺血性中风、出血性中风、血管内介入治疗术后康复、脑脉病、高血压等。专家团队成员均为经验丰富的主任医师、副主任医师和主治医师,为患者提供专业、精准的诊疗服务。除了临床诊疗,广东省中医院中风慢病管理团队还积极开展科普宣传,提高公众对中风慢病的认识。通过健康教育讲座、科普宣传册等形式,向患者及家属普及中风慢病预防、治疗和康复知识,助力患者恢复健康。广东省中医院中风慢病管理团队秉承“以患者为中心”的服务理念,为患者提供全方位、个性化的健康管理服务,助力患者战胜中风,拥抱美好生活。
点击查看
夏季,高温潮湿的天气容易引发糖尿病患者的血糖波动,甚至加重病情。高温会导致人体新陈代谢加快,胰岛素分泌减少,从而引起血糖升高。同时,潮湿的气候容易导致中焦、下焦湿性重浊,加重糖尿病患者的病情。针对夏季糖尿病患者的特点,以下是一些预防措施:1. 保持良好的饮食习惯:夏季饮食应以清淡为主,避免过多摄入高糖、高脂食物。同时,要合理搭配膳食,保证营养均衡。2. 适量运动:夏季运动要选择在早晨或傍晚气温较低时进行,避免在高温时段运动。运动方式可以选择散步、慢跑、游泳等,以增强体质,提高胰岛素敏感性。3. 严格控制血糖:夏季糖尿病患者要密切监测血糖,根据医生建议调整药物剂量,确保血糖稳定。4. 注意个人卫生:夏季气温高,细菌容易滋生,糖尿病患者要特别注意个人卫生,预防感染。5. 保持良好的心态:夏季高温潮湿,容易让人感到烦躁、焦虑,糖尿病患者要尽量保持良好的心态,避免情绪波动影响血糖。总之,夏季糖尿病患者要特别注意天气变化,采取有效措施预防血糖波动和病情加重。
点击查看
缺氧性脑病,顾名思义,是由于脑部供氧不足而引起的一系列症状。这种疾病的治疗效果因个体差异和具体原因而异。首先,如果缺氧性脑病是由单纯供血不足引起的,那么通过积极的住院治疗,如血管扩张、血液净化等,通常可以达到治愈的目的。然而,如果缺氧性脑病是由于长时间缺氧或合并其他颅内疾病,如脑梗死、脑出血、颅内感染等,那么治疗难度会大大增加。这些患者可能会出现言语功能障碍、记忆力、计算力下降,甚至肢体功能障碍,恢复过程相对缓慢。一氧化碳中毒是导致缺氧性脑病的常见原因之一。这种情况下,患者的治疗难度较大,清醒后容易出现功能障碍,需要接受高压氧治疗。手术过程中血压过低也可能导致缺氧性脑病。如果脑细胞已经出现缺氧坏死,治疗难度较大。颅内感染也是导致缺氧性脑病的原因之一。颅内感染的原因有很多,包括身体抵抗力差、创伤因素(如颅脑损伤、颅底骨折等)、手术(如开颅手术、经蝶手术等)、头部和面部炎症(如慢性中耳炎、鼻窦炎等)以及疫区接触史等。颅内感染的症状包括头痛、呕吐、发烧等,严重时可能出现痉挛、意识障碍和认知功能下降等不良后果。轻度病毒感染在患者抵抗力强的情况下也有自愈的可能性。为了预防缺氧性脑病,患者应尽量吃一些温和的食物,适当多吃蔬菜和水果,避免辛辣或油腻的食物。同时,适当进行体育锻炼,增强体质,注意休息,预防感冒。如果怀疑患有缺氧性脑病,应及时就医,以便得到及时的诊断和治疗。
点击查看
缺血性脑病,这一听起来有些复杂的名词,其实与我们日常生活中息息相关。它指的是由于脑部血液循环障碍导致的脑组织缺血缺氧,进而引发一系列症状。那么,是什么原因导致了缺血性脑病的发生呢?首先,脑动脉硬化是导致缺血性脑病的主要原因之一。随着年龄的增长,我们的血管壁会逐渐变厚,血管弹性降低,导致血液流通不畅,进而引发脑部缺血。其次,脑梗死和脑栓塞也是缺血性脑病的重要病因。脑梗死是指脑部血管因血栓或栓塞等原因发生阻塞,导致脑组织缺血缺氧。而脑栓塞则是由于血液中的栓子(如脂肪、血栓等)随血流进入脑部血管,阻塞血管造成缺血。除了上述原因,高血压、糖尿病、高血脂等疾病也可能引发缺血性脑病。这些疾病会导致血管内皮损伤,增加血栓形成的风险,从而引发脑部缺血。针对缺血性脑病的治疗,主要包括药物治疗和生活方式干预。药物治疗方面,常用的药物包括抗血小板聚集药、抗动脉硬化药、活血化瘀药等。生活方式干预方面,患者应保持良好的饮食习惯,避免高胆固醇、高脂肪食物,多吃蔬菜水果;同时,要保持规律的生活作息,避免过度劳累。此外,患者还应注意定期体检,及时发现并控制相关疾病,如高血压、糖尿病等。通过积极的治疗和生活方式干预,可以有效降低缺血性脑病的发生率和死亡率。
展开更多