科普文章
近日,《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》指出,心血管病高危人群,如合并高同型半胱氨酸血症的心血管高危人群和高血压患者,可通过补充叶酸来降低同型半胱氨酸水平。美国过去十年卒中风险下降与强制补充叶酸措施有关,但叶酸的过量补充可能带来神经和免疫系统的损害。中国卒中高发,与H型高血压及叶酸摄入不足有关。中国居民应通过食补和适量补充剂来增加叶酸摄入,以降低卒中风险。
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21世纪以来,睡眠问题成为国际社会关注的焦点。世界卫生组织调查显示,全球有27%的人存在睡眠问题,其中我国比例超过30%。睡眠障碍不仅影响生活质量,还与卒中、肿瘤等慢性疾病密切相关。2017年世界睡眠日主题为“健康睡眠,远离慢病”。北京航天中心医院神经内科在世界睡眠日期间在河北省固安县举办义诊活动,旨在提高公众对睡眠健康和慢性疾病的认识,推广分级诊疗政策,助力健康中国建设。北京航天中心医院副院长李继来教授表示,此次义诊活动旨在响应国家关于健康中国建设的号召,将北京地区三级医院的诊疗技术带到周边地区,让当地居民享受到优质的医疗服务。神经内科主任王培福教授指出,许多人对睡眠障碍存在认识误区,认为失眠不是病,无需治疗。实际上,失眠可能是多种疾病的早期症状,如肿瘤、脑血管疾病等。因此,发现失眠应及时就医,以便早期发现和治疗潜在疾病。
近期,加拿大曼尼托巴大学的研究发现,心脑血管疾病如卒中、心肌梗死、心脏骤停等不仅影响患者的生活质量和工作能力,还会导致工资收入减少。研究发现,卒中患者继续工作的比例下降19.8%,年收入减少13278美元;心脏骤停患者继续工作的比例下降12.9%,年收入减少11143美元。此外,收入波动和收入下降也被发现会增加心脑血管疾病以及全因死亡风险。研究表明,改善饮食习惯、适量运动、保持健康体重、释放压力、避免吸烟饮酒、控制血糖、血压、血脂等措施对于预防心脑血管疾病至关重要。
网络医患互动的温暖体验 那天,阳光正好,我坐在电脑前,心情有些低落。自从半年前脑梗发作后,我的生活发生了翻天覆地的变化。头晕目眩、四肢无力酸软、睡眠不好,这些症状让我痛苦不堪。我是个江苏南京的人,得知京东互联网医院后,便抱着试一试的心态,开始了我的线上问诊之旅。 医生***的热情和专业让我印象深刻。他耐心地听我诉说病情,然后详细询问了我的生活习惯和饮食习惯。经过一番分析,他认为我可能患有卒中后抑郁,并给出了初步的诊断。 我有些担心,便问道:“有什么好办法吗?”医生***微笑着回答:“需要吃些药物的,可以选择舍曲林或者草酸艾司西酞普兰,安全性好,副作用也比较小,其他抗抑郁药也可以使用,具体的还需要去线下医院就诊,让医生再进一步评估一下看看哦。” 当我问及是否需要继续服用睡眠药时,医生***告诉我:“睡不着要吃的。”我又担心副作用大,他便耐心地解释:“所有药都是可能出现副作用的,给你说的那两种副作用已经很小了,有的人都感觉不到什么副作用的。” 在医生***的指导下,我开始了药物治疗。虽然过程中出现了一些不适,但在他的鼓励下,我坚持了下来。渐渐地,我的头晕目眩、四肢无力酸软的症状有了明显改善,睡眠也变得好了许多。这让我对医生***充满了感激之情。 如今,我已经可以基本自理,对未来充满了信心。感谢京东互联网医院,感谢医生***,是他让我重新找回了生活的希望。
那是一个阳光明媚的下午,我坐在电脑前,心情沉重。两年来,我父亲,一位77岁的老人,一直受着脑梗后抑郁的困扰。他的生活,从充满活力变成了沉默寡言。他曾经热爱生活,如今却觉得自己的生活一片黑暗。那天,我鼓起勇气,在互联网医院平台上向一位精神科医生咨询。医生在了解了我的父亲的病情后,详细询问了他的生活习惯、用药情况以及心理状态。医生的态度温和而专业,让我感受到了一丝希望。医生告诉我,父亲的情况确实属于卒中后抑郁,需要调整治疗方案。他为我父亲开了抗抑郁药和改善睡眠的药物。虽然一开始我对这些药物的效果抱有疑问,但在医生耐心的解释和鼓励下,我决定尝试。服药后,父亲的精神状态逐渐好转。他不再那么沉默寡言,开始和我分享他的日常。我知道,这一切都离不开那位医生的专业和耐心。这段经历让我深刻体会到,互联网医院为患者提供了极大的便利。在繁忙的生活中,我们无法总是及时去医院就诊,而互联网医院让我们在家就能得到专业医生的诊断和治疗。感谢那位医生,是他让我们看到了生活的希望。
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卒中,又称中风,是一种常见的脑血管疾病。它指的是由于脑部血管突然破裂或阻塞,导致脑组织缺血缺氧,从而引发的一系列症状。脑部血管破裂导致出血性卒中,脑部血管阻塞导致缺血性卒中。出血性卒中由于出血量大,病情通常较为严重。缺血性卒中由于阻塞时间较短,病情相对较轻。卒中的常见症状包括:突然出现的面部、手臂或腿部无力;言语不清或理解困难;视力模糊或视野缺失;头晕或失去平衡;突然出现的严重头痛。卒中的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。药物治疗主要用于控制血压、血糖等基础疾病,手术治疗主要用于出血性卒中,康复治疗则帮助患者恢复功能。预防卒中,首先要控制基础疾病,如高血压、糖尿病等。其次,要养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。此外,定期体检、了解自己的健康状况也是预防卒中的重要措施。卒中的发生往往突然,但通过早期识别和及时治疗,可以最大限度地减少脑组织损伤,提高患者的生存质量。图一:脑部血管示意图图二:脑部血管阻塞示意图图三:脑部血管破裂示意图图四:脑部缺血示意图图五:脑部出血示意图
今天是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样打开了我的手机,希望通过互联网医院寻求一些健康方面的帮助。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的神经内科医生,他认真查看了我的病例,并耐心地与我进行了沟通。在咨询过程中,医生详细询问了我的病情,包括卒中后的抑郁症状,以及一些具体的身体感受。他没有急于给我开药,而是先让我描述了所有的症状,这让我感到非常被尊重和重视。医生在了解了我的情况后,为我推荐了黛利新这种双向调节用药,并告诉我先服用3个月看看效果。他还注意到我提到身体发紧发沉和味觉减退,询问我是否与抑郁有关联,这让我感到他非常细心和专业。医生还建议我去医院做一个关于焦虑抑郁的评分,以确保用药更加安全。虽然我所在的城市是天津滨海新区,距离医院确实有些远,但医生的建议让我感到他真正关心我的健康。尽管我无法在网上进行测试,但医生的专业态度和细致的服务让我非常满意。他告诉我,医生的回复仅为建议,如有需要,应前往医院就诊。在结束问诊之前,医生再次强调了这一点,让我感到非常安心。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。医生的专业素养和人文关怀让我对未来的治疗充满信心。我希望更多的人能够了解到互联网医院的好处,让它为更多的人带来健康和希望。
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随着人口老龄化加剧,脑卒中成为我国中老年人常见疾病之一。据广州市第一人民医院神经内科潘小平教授在2014天坛国际脑血管会议透露,卒中后抑郁已经成为严重影响患者生活质量的重要并发症。据统计,我国卒中后抑郁的发病率高达30%,其中失语合并卒中后抑郁的患者比例更高,达到60%-70%。此外,卒中后焦虑、淡漠、情感失禁等情感障碍的发病率也较高。卒中后抑郁的发生与多种因素相关,包括卒中部位、严重程度、白质损伤程度、患者性格、性别、家庭经济条件、社会支持程度等。女性患者更容易发生卒中后抑郁。卒中后抑郁的临床表现与普通抑郁症有所不同,更多表现为躯体症状,如乏力、食欲不振、睡眠障碍等,容易被忽视。因此,及早发现、诊断和治疗卒中后抑郁至关重要。针对卒中后抑郁的治疗,主要包括药物治疗、心理治疗和康复训练。药物治疗主要使用抗抑郁药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)等。心理治疗包括认知行为疗法、心理疏导等。康复训练则包括运动疗法、言语治疗等,旨在改善患者的生活质量。为了预防卒中后抑郁,患者应积极进行康复训练,保持良好的心态,寻求家庭和社会的支持。同时,医护人员也应加强对卒中后患者的关注,及时发现和处理抑郁情绪。
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近年来,随着人口老龄化加剧,卒中发病率逐年上升,给患者及家庭带来沉重的负担。卒中不仅对患者的生命安全构成威胁,还严重影响其生活质量。为了更好地预防和治疗卒中,我国专家委员会于2020年发表了《中国卒中营养标准化管理专家共识》,为临床卒中营养管理提供了重要的指导。 卒中后营养管理的重要性 卒中后,患者常伴随营养不良或营养风险,这会进一步加重病情,延缓康复进程。因此,进行科学的卒中后营养管理至关重要。 卒中后营养管理的关键步骤 《中国卒中营养标准化管理专家共识》提出了卒中后营养管理的标准化流程,主要包括以下五个步骤: 卒中后营养风险筛查 卒中后营养状态评估 卒中后营养支持治疗方案制订 卒中后营养支持治疗方案实施 卒中后营养支持治疗监测 营养支持治疗团队的角色 卒中后营养管理需要多学科合作,其中营养支持治疗团队扮演着重要的角色。团队成员包括营养支持专业人员、医生、护士等,共同为患者提供全面的营养支持。 卒中后营养管理的展望 《中国卒中营养标准化管理专家共识》的发布,标志着我国卒中后营养管理进入了一个新的阶段。未来,随着研究的不断深入,卒中后营养管理将更加规范化、科学化,为患者带来更多福祉。
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卒中,又称脑卒中,是一种常见的神经系统疾病,严重威胁人类健康。近年来,随着我国人口老龄化加剧,卒中发病率逐年上升,已成为我国居民死亡的主要原因之一。卒中可分为两大类:缺血性卒中和出血性卒中。缺血性卒中是由于脑血管阻塞,导致脑组织缺血缺氧而引起的;出血性卒中则是由于脑血管破裂,导致脑内出血而引起的。预防卒中,重在平时。以下是一些预防卒中的措施:1. 健康饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物。2. 适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。3. 控制血压:高血压是引起卒中的主要危险因素之一,要定期监测血压,及时治疗。4. 控制血糖:糖尿病也是引起卒中的主要危险因素之一,要积极控制血糖。5. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会增加卒中风险,要戒烟限酒。6. 定期体检:定期进行健康体检,及时发现并治疗相关疾病。一旦发生卒中,要及时就医。对于缺血性卒中,溶栓治疗是最有效的治疗方法。溶栓药物可以溶解阻塞的脑血管,恢复脑组织的血液供应,从而减轻脑损伤。溶栓治疗的最佳时机是发病后4.5小时内。出血性卒中也需要及时治疗,但治疗方法与缺血性卒中不同。出血性卒中的治疗目标是控制出血、降低颅内压、预防并发症等。总之,预防卒中,重在平时。我们要养成良好的生活习惯,积极预防卒中,为健康生活保驾护航。
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