阜平县龙泉关镇卫生院
温州协爱医院
夏邑县人民医院
京东互联网医院药师团队
京东互联网医院公共营养师团队
科普文章
点击查看
生活中的气味无处不在，它们影响着我们的情绪、食欲和健康。有些香味能让我们心情愉悦，有些则能帮助我们放松身心。以下是一些常见的香味及其对健康的影响： 1. 薰衣草：缓解压力，改善睡眠 薰衣草的香味被誉为“天然安眠药”，其具有舒缓神经、缓解压力的作用。研究表明，薰衣草的香味能降低血压、减缓心率，有助于改善睡眠质量。 2. 薄荷：提神醒脑，缓解头痛 薄荷的清新香气能提神醒脑，缓解疲劳。此外，薄荷还具有镇痛作用，可以缓解头痛、牙痛等症状。 3. 橘子：消除疲劳，提高免疫力 橘子的香气能消除疲劳，改善心情。此外，橘子富含维生素C，能提高免疫力，预防感冒。 4. 柠檬：促进消化，美容养颜 柠檬的香气能促进消化，缓解胃胀、胃痛等症状。此外，柠檬还具有美容养颜的作用，能改善肤色，减少皱纹。 5. 桂花：缓解咳嗽，改善睡眠 桂花香气具有止咳化痰、改善睡眠的作用。尤其适合秋季使用，能有效缓解秋燥引起的咳嗽、失眠等症状。 总之，生活中的香味对我们的健康有着重要的影响。学会利用这些天然香料，可以帮助我们保持身心健康。
昨天，我在互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了关于紫辰宣夏枯草胶囊的问题。医生非常耐心地听取了我的病情描述，并给予了专业的建议和治疗方案。在整个问诊过程中，医生始终保持友善的态度，让我感到非常舒心。经过医生的细心评估和建议，我对紫辰宣夏枯草胶囊的用药情况有了更清晰的认识，也获得了合理的处方。医生的专业素养和细心关怀让我深受感动，我对互联网医院的线上问诊服务印象非常好，也为我的健康问题得到了及时有效的解决而感到由衷的满意。
点击查看
枯草热，又称花粉症，是一种常见的季节性过敏性疾病，主要由花粉引起。患者通常在花粉季节，如春季和秋季，出现一系列过敏症状。常见的症状包括：眼部症状：流眼泪、眼睛痒、畏光、眼睑肿胀鼻部症状：打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、嗅觉减退咽部症状：咽干、咽痒、干咳其他症状：皮肤瘙痒、头痛、疲劳除了症状之外，枯草热还可能引起一些并发症，如哮喘、鼻窦炎等。治疗枯草热的方法包括：避免过敏源：远离花粉、灰尘等过敏原药物治疗：使用抗组胺药、糖皮质激素等药物缓解症状免疫疗法：通过注射或口服的方式，逐渐降低对花粉的过敏反应日常保养也很重要，建议患者保持室内空气流通，定期清洁家居环境，多喝水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜等。如果症状严重，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
点击查看
夏季，高温、潮湿的气候容易导致人体出现心烦、上火等症状。头痛、失眠、烦躁、坐立不安，这些问题困扰着很多人。中医认为，夏季心阳最为旺盛，此时要注意养心，可以尝试一些清热解毒的食物。鱼腥草，一种看似不起眼的植物，却具有清热解毒、利湿祛痰的功效。鱼腥草性寒味辛，归肺经和肝经，能够帮助清热解毒、排脓消痈、利尿通淋。鱼腥草的食用方式多种多样，可以凉拌、炒食、煮汤、泡茶等。其中，凉拌鱼腥草是最常见的一种食用方式。将新鲜鱼腥草洗净切段，用沸水焯熟后捞出，加入适量的食盐、酱油、醋、葱花、姜末、蒜米等调料，搅拌均匀即可。除了凉拌，鱼腥草还可以用来煮凉茶。将新鲜的鱼腥草或者干品鱼腥草泡茶喝，具有清热解毒、抗辐射的功效。鱼腥草具有以下功效：清热解毒：鱼腥草中的挥发油、鱼腥草素等成分具有抗菌、抗病毒、抗炎等作用，能够帮助清热解毒。提高免疫力：鱼腥草能够增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力，提高人体免疫力。利尿通淋：鱼腥草具有利尿通淋的作用，可以用于治疗尿路感染、尿频等症状。镇咳平喘：鱼腥草具有镇咳平喘的作用，可以用于治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。抗肿瘤：鱼腥草具有抗肿瘤的作用，可以用于辅助治疗肿瘤。虽然鱼腥草具有很多功效，但并不是所有人都适合食用。患有脾胃虚寒、腹泻等症状的人应慎食鱼腥草。
点击查看
豆浆作为我国常见的饮品，深受广大消费者喜爱。然而，日本国民生活中心于12月5日发布了一项重要通知，提醒花粉过敏患者在饮用豆浆时需谨慎，因为部分患者在饮用豆浆后会出现皮肤及粘膜瘙痒、荨麻疹、呼吸困难等食物过敏反应。据了解，近年来因饮用豆浆等豆制品导致食物过敏的案例逐渐增多，其中部分患者过去从未出现过过敏症状。专家指出，花粉过敏患者发生食物过敏的原因可能与花粉中的蛋白质与食物中的蛋白质结构相似有关。例如，桦木科植物花粉中的蛋白质与大豆中的蛋白质结构相似，容易导致过敏反应。此外，花粉过敏患者除了要注意豆制品，还要警惕其他食物，如苹果、桃子、坚果、杏仁、牛奶、芹菜、黄瓜、胡萝卜等。这些食物中的蛋白质与花粉中的蛋白质结构相似，也容易引发过敏反应。为了预防食物过敏，花粉过敏患者应注意以下几点：了解自身过敏原，避免接触可能引发过敏的食物。在食用新食物时，从小剂量开始，观察身体反应。外出时，尽量避免接触花粉，减少过敏风险。保持良好的生活习惯，提高自身免疫力。如出现过敏症状，及时就医。总之，花粉过敏患者要警惕食物过敏，注意饮食安全，避免因过敏反应带来的不适。
点击查看
一、不老草的食用方法不老草，又称草苁蓉，是一种具有多种功效的中药材。其食用方法多样，包括泡酒、炖鸡、煮汤、泡茶等。例如，将不老草与番鸭一起煲汤，既能补充营养，又能发挥其独特的药用价值。此外，泡酒也是不老草的一种常见食用方法，具有很好的保健作用。二、不老草的形态与分布不老草是一种多年生寄生草本植物，多寄生于海拔1450-1800米的陡峭山崖上。其主轴较粗，茎肉质，叶子鳞片状，花冠暗红紫色，穗状花序。在我国，不老草主要分布于东北、西南地区，以及朝鲜、日本和俄罗斯等地。三、不老草的功效与适用人群不老草具有补肾壮阳、润肠通便、缓解腰膝腿痛、阳痿不举、肾炎、膀胱炎、不孕症、血亏、尿路出血、便秘、风湿关节炎等多种功效。适用于肾虚、阳痿、腰膝腿痛、便秘、风湿关节炎等患者。四、不老草的采集与保存采集不老草时，应注意其生长环境和形态特征，避免误采误食。采集后，应将其洗净、晒干，妥善保存，以备后续使用。五、不老草的食用注意事项虽然不老草具有多种功效，但在食用时仍需注意以下几点：了解自身身体状况，避免盲目食用。按照推荐剂量食用，避免过量。孕妇、哺乳期妇女、患有严重疾病的人群应谨慎食用。总之，不老草是一种具有多种功效的中药材，食用方法多样，但需注意食用量和适用人群。合理食用，可以起到很好的保健作用。
点击查看
枯草热，又称花粉症，是一种常见的过敏性疾病。患者对花粉、尘螨等过敏原产生过敏反应，出现打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等症状。虽然枯草热并不会危及生命，但如果不及时治疗，会影响患者的生活质量。 治疗枯草热的主要方法如下： 1. 避免接触过敏原：这是最直接有效的治疗方法。患者应尽量避免接触花粉、尘螨等过敏原，减少症状发作的频率。 2. 药物治疗：药物治疗是缓解症状的主要手段。常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素、色甘酸钠等。抗组胺药可以缓解打喷嚏、流鼻涕等症状，糖皮质激素可以减轻鼻塞、眼痒等症状，色甘酸钠可以预防症状发作。 3. 免疫疗法：免疫疗法是一种长期治疗方法，通过逐渐增加患者对过敏原的耐受性，达到根治的目的。常见的免疫疗法包括脱敏注射和舌下免疫疗法。 4. 日常保养：患者应注意保持室内空气流通，使用空气净化器等设备减少过敏原浓度。此外，保持良好的生活习惯，增强体质，也有助于减轻症状。 5. 就医咨询：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 总之，枯草热是一种常见的过敏性疾病，通过合理的治疗和日常保养，患者可以有效地控制症状，提高生活质量。
点击查看
枯草热，又称花粉症，是一种常见的过敏性疾病。它主要发生在花粉季节，如春季和秋季，尤其容易影响学龄儿童。由于环境恶化、气温变暖以及空气中花粉含量增加等因素，枯草热的发病率逐年上升。为了帮助患者更好地了解这种疾病，本文将介绍枯草热的治疗方法及注意事项。 一、治疗方法 1. 抗组胺药物：抗组胺药物是治疗枯草热的首选药物之一。常用的抗组胺药物包括非镇静性和镇静性药物。非镇静性抗组胺药物如洛拉他丁、西替利嗪等，具有抗过敏作用，且不会引起嗜睡。而镇静性抗组胺药物如氯雷他定、羟嗪等，虽然具有抗过敏作用，但可能导致嗜睡，因此不适合在白天服用。 2. 鼻内喷雾剂：鼻内喷雾剂是一种局部抗过敏药物，通过直接作用于鼻腔黏膜，减轻过敏症状。常用的鼻内喷雾剂包括鼻用糖皮质激素、色甘酸钠等。 3. 糖皮质激素：糖皮质激素是一种强效的抗过敏药物，可以抑制炎症反应，减轻过敏症状。常用的糖皮质激素包括口服强的松、吸入性布地奈德等。 4. 过敏原免疫治疗：过敏原免疫治疗是一种针对过敏性疾病的治疗方法，通过逐渐增加过敏原的剂量，使患者对过敏原产生耐受性，从而减轻或消除过敏症状。 二、注意事项 1. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，并尽量避免接触。例如，花粉过敏者应避免在花粉季节外出，室内应保持通风，并使用空气净化器。 2. 注意个人卫生：勤洗手，避免触摸面部，减少过敏原的吸入。 3. 适量运动：适量运动可以提高免疫力，减轻过敏症状。 4. 注意饮食：避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。 5. 定期复查：定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。 总之，枯草热是一种常见的过敏性疾病，通过合理的治疗方法及注意事项，可以有效控制病情，提高患者的生活质量。
点击查看
随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的体重问题。热敷减肥作为一种简便的减肥方法，受到许多人的青睐。本文将为您详细介绍热敷减肥的方法、注意事项以及相关知识，帮助您更好地进行减肥。一、热敷减肥的原理热敷减肥的原理是通过热敷促进血液循环，加速新陈代谢，从而达到减肥的效果。具体来说，热敷可以扩张血管，增加血液流量，提高细胞的代谢率，促进脂肪燃烧。同时，热敷还可以缓解肌肉紧张，消除疲劳，改善睡眠质量。二、热敷减肥的方法1. 准备材料：草药、布袋、热水。2. 将草药放入锅中，加入适量的清水，煎煮30分钟。3. 将煎好的药汤倒入布袋中，注意不要过热，以免烫伤皮肤。4. 将布袋敷在需要减肥的部位，如腹部、腿部等。5. 每次热敷时间为20-30分钟，每天进行1-2次。三、热敷减肥的注意事项1. 选择合适的草药：不同的草药具有不同的减肥效果，建议在专业医师的指导下选择适合自己的草药。2. 注意温度：热敷时，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。3. 避免空腹或饭后立即热敷：空腹或饭后立即热敷可能会引起不适。4. 长期坚持：热敷减肥需要长期坚持，才能看到明显的效果。5. 注意饮食和运动：热敷减肥的同时，要注意饮食和运动，才能达到更好的减肥效果。四、热敷减肥的副作用1. 烫伤：热敷时，如果温度过高，可能会烫伤皮肤。2. 皮肤过敏：部分人对草药过敏，热敷时可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。3. 水分流失：热敷过程中，身体会丢失一部分水分，建议多喝水。五、热敷减肥与其他减肥方法的结合1. 饮食控制：热敷减肥的同时，要注意饮食控制，避免摄入过多热量。2. 运动锻炼：运动可以提高新陈代谢，加速脂肪燃烧，与热敷减肥结合，效果更佳。3. 药物治疗：部分人可能需要配合药物治疗，如减肥药、中药等，但需在专业医师的指导下进行。
点击查看
端午节，这个充满传统气息的节日，不仅是家人团聚的时刻，更是人们注重养生的时节。夏季，自然界阳气旺盛，人体也不例外。此时，补阳养生尤为重要。 艾叶、菖蒲、柚叶等植物，在端午节期间被广泛用于养生保健。这些植物具有独特的药效，可以帮助我们抵御夏季湿邪，提升阳气。 艾草，被称为“女人草”，具有温经散寒、理气活血、祛湿止痛的功效。它不仅可以帮助女性调理月经，还能改善手脚冰凉、痛经等症状。端午时节，用艾草泡脚或进行艾灸，可以有效驱寒除湿，改善风湿病、关节炎等。 菖蒲，具有开窍醒神、化湿止痒的功效。端午时节，用菖蒲泡茶或泡酒，可以帮助化湿开窍，缓解中暑、头痛、失眠等症状。菖蒲还可以悬挂于室内，驱赶蚊虫，净化空气。 柚叶，具有祛风止痛、散寒除湿、消食的功效。端午时节，用柚叶煮水饮用，可以清热解毒、润肺止咳。柚叶煮水洗脸，则可以达到润肤养颜的效果。 除了这些植物，端午时节还可以通过以下方式来养生： 1. 调整饮食，多吃清淡易消化的食物，如绿豆、西瓜、黄瓜等。 2. 保持充足的睡眠，避免熬夜。 3. 适当进行户外活动，增强体质。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。
展开更多
