无为县人民医院
京东互联网医院公共营养师团队
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海阳市东村中心卫生院
科普文章
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我是一名年轻的家长，最近发现孩子成长速度比同龄孩子慢，有些担忧。于是我决定通过线上问诊寻求医生的建议。在问诊中，医生助理提醒我，医生可能需要了解更多关于孩子的病情，以便及时给出诊疗建议。问诊持续了两天，医生询问了孩子的骨龄情况，体重身高等信息，并了解了孩子的食物不耐受情况。医生通过骨龄片得知，孩子的骨龄还未闭合，目前约为12岁左右，身高在162.5厘米，体重38.5公斤。经过医生的评估，孩子遗传身高应该可以达到178厘米，目前的身高体重并没有明显问题。医生也提到，孩子的食物不耐受与身高增长没有直接关系，可以正常饮食，只要没有消化道反应就不影响。在问诊过程中，我也向医生反映了孩子经常便秘、5月份得过胃炎螺旋杆菌感染的情况，医生指出这与孩子的身高增长并无直接关系，不必担心。经过这次线上问诊，我对孩子的成长问题有了更清晰的认识，也学到了如何正确对待孩子的食物不耐受问题。我相信，在医生的指导下，孩子的健康成长之路会更加顺利。
在京东互联网医院进行了食物不耐受检测90项报告，医生根据检测结果给出了详细的评价和建议。医生建议暂时忌口沙丁鱼和小麦，其他食物可以间歇食用。对于面食过敏的问题，医生建议先忌口面食，不需要忌口大米，因为米很少引起过敏。患者关心如何替代主食，医生建议先忌口面食，注意孩子的症状和饮食调整。患者描述了孩子经常发生过敏性鼻炎、身高体重偏低、大便不正常的情况。医生提到过敏性鼻炎可能与环境因素有关，而食物不耐受与鼻炎关系不大，瘦小可能与先天体质、饮食、睡眠等因素相关。医生提醒患者医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。问诊结束后，患者获得了医生的专业建议和指导。
我在互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了消化吸收不好、消瘦的问题。医生非常耐心地与我沟通，详细询问了我的饮食习惯和身体状况，并给出了专业的建议。医生建议我需要多吃一些能量和营养素，并推荐了一些增肌粉、蛋白粉等补充营养的产品，并告诉我需要注意乳糖不耐受的问题。经过医生的指导，我对如何改善消化吸收和增加体重有了更清晰的认识，非常感谢医生的帮助。
我家宝宝最近出现了一些肠胃问题，让我们一家人都有些焦虑。前几天，在***互联网医院挂过消化内科复诊号，医生给出了可能是乳糖不耐受和蛋白过敏的诊断，建议换成氨基酸奶粉，然后逐步转换成普通奶粉。但是，孩子吃了氨基酸奶粉后出现了一些异常反应，一次只吃80-90毫升就不再进食，而且频繁要求喂食，让我有些困惑。另外，孩子换了奶粉后哭闹不止，嗓子沙哑，不睡觉，也无法吃母乳。我担心孩子的肠胃负担过重，不知道一小时一次的喂养频率是否正常。同时，我给孩子同时服用常乐康和乳糖酶，希望能够缓解其肠胃问题。随着奶粉的更换，孩子的大便情况也发生了一些变化，变得更稀，甚至有拉稀的情况发生。我担心孩子的肠胃健康，不确定这种情况是否正常。我还向医生咨询了关于乳糖不耐受和蛋白过敏的检查问题，希望能够更清楚孩子的病情，并找到正确的治疗方法。
我在网上找到了一家互联网医院进行了问诊，因为最近总觉得胃不太好，吃了很多东西也不长肉，就是吸收不好。医生很耐心地询问了我的身高和体重，然后告诉我可能是幽门螺杆菌引起的，还建议我进行一系列的检查，包括肝肾功能、血糖、甲功等。医生还提醒我，增肥药物需要慎重，吸收能力因人而异，不能盲目使用。最后，医生强调了他的回复仅为建议，如果需要诊疗，还是需要前往医院就诊。这次网上问诊让我感受到了医生的耐心和专业，他不仅关注我的主诉，还提醒我要注意药物的使用，很贴心。我觉得医生非常细心和负责，对患者的健康负责，值得信赖。
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酸奶作为一款广受欢迎的饮品，其丰富的乳酸菌和钙质补充作用备受好评。然而，酸奶并非适合所有人，特别是人流后的女性。那么，人流后能喝酸奶吗？哪些人不宜饮用酸奶呢？本文将为您一一解答。 首先，我们来探讨人流后能否喝酸奶。一般来说，人流后的女性身体较为虚弱，需要补充营养和能量。酸奶中的乳酸菌可以促进消化吸收，帮助恢复身体机能，因此人流后是可以适量饮用酸奶的。但需要注意的是，人流后应避免食用刺激性食物，如辛辣、生冷等，酸奶也应避免过冷或过热，以免刺激肠胃。 那么，哪些人不宜饮用酸奶呢？以下列举了几个不宜饮用酸奶的人群： 1. 孕妇：孕妇在怀孕期间，由于激素水平的变化，容易出现恶心、呕吐等妊娠反应。酸奶中的乳酸菌会刺激胃酸分泌，加重妊娠反应，因此孕妇应谨慎饮用。 2. 老年人：随着年龄的增长，老年人的消化系统逐渐退化，胃酸分泌减少，胃肠功能减弱。酸奶中的乳酸菌会刺激胃肠，可能导致消化不良、腹胀等症状，因此老年人应少喝酸奶。 3. 肠道疾病患者：患有肠道疾病的人群，如腹泻、便秘等，胃肠功能较弱，酸奶中的乳酸菌可能会加重病情，因此应避免饮用。 4. 对乳糖不耐受的人群：部分人群对乳糖不耐受，饮用酸奶后可能出现腹泻、腹胀等症状，因此应避免饮用。 5. 某些药物使用者：部分药物如抗生素、抗凝血药物等，与酸奶中的乳酸菌可能发生相互作用，影响药物疗效，因此在使用这些药物期间应避免饮用酸奶。 总之，酸奶是一种健康的饮品，但并非适合所有人。在饮用酸奶时，应注意个人体质和健康状况，以免造成不必要的麻烦。
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随着人们生活水平的提高，饮食习惯也发生了翻天覆地的变化。很多人发现，自己在22岁之后开始偏好重口味食物，这是为什么呢？事实上，这与人的味蕾数量有关。婴儿出生时，口腔中大约有3万个味蕾，随着年龄的增长，味蕾数量逐渐减少。成年后，一个人口腔中的味蕾数量只剩1万个左右，且主要集中于舌头上，对食物的刺激反应更加敏感。因此，成年后更容易接受重口味食物。此外，重口味食物的偏好也与人的心理因素有关。随着年龄的增长，人们的生活阅历更加丰富，对食物的口味需求也更加多样化。追求新奇、刺激的口味成为了一种生活态度。那么，如何应对重口味食物的诱惑呢？以下是一些建议：1. 适量摄入：重口味食物虽然美味，但过量摄入对健康不利。建议适量摄入，保持饮食平衡。2. 逐步调整：如果突然改变饮食习惯，可能会导致身体不适。可以逐步调整口味，让身体逐渐适应。3. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。在饮食中增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。4. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适量运动、避免熬夜等，有助于改善身体素质，降低对重口味食物的依赖。总之，重口味食物的偏好与年龄、心理因素有关。在享受美食的同时，也要注意保持健康的生活方式。
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牛奶作为日常生活中常见的饮品，其营养价值备受关注。然而，你是否了解牛奶背后的秘密？本文将为你揭秘关于牛奶的8个冷知识，让你对这超级“牛”的产物有更深入的了解。1. 乳糖不耐受人群福音：酸奶乳糖不耐受是指人体内缺乏乳糖酶，导致无法消化乳糖而出现不适症状。酸奶中的乳糖有大约1/3会被乳酸菌分解，同时酸奶中的蛋白质也更容易消化吸收，因此酸奶是乳糖不耐受人群的理想选择。2. 高钙奶并非含钙量更高高钙奶的含钙量并不比普通牛奶高。一般来说，100毫升普通牛奶的钙含量约为90毫克～120毫克，高钙奶中钙含量达到或高于120毫克/100毫升，但大部分高钙奶中添加的碳酸钙在人体内的吸收效果并不理想。实际上，我们每天只需要喝500毫升普通牛奶就能满足当天的钙需求。3. 巴氏灭菌法与常温奶巴氏灭菌法是指将牛奶加热到72℃并保持15秒，其保质期通常为7天，需要全程冷链储存。巴氏奶的营养和口感较好，但与常温奶相比差异并不大。如果你不能每天都购买巴氏奶并及时饮用，那么在办公室放一箱常温奶也是不错的选择。4. 全脂酸奶与瘦身一杯全脂酸奶仅比半脱脂酸奶多提供10千卡的热量，相当于一颗杏仁，但味道更好，也能让人很快有饱足感。因此，喝全脂酸奶更有利于瘦身。5. 牛奶加热饮用不宜煮沸牛奶可以加热后饮用，但不能煮沸。煮沸会破坏牛奶中的热敏感维生素（如维生素C），同时钙也会形成磷酸钙沉淀，影响吸收。给牛奶加温最好的方式是隔水加热5分钟左右。6. 水牛奶与普通牛奶水牛奶的蛋白质比普通牛奶高50%，但脂肪含量也高了2倍。虽然总矿物质含量差不多，但对于没有特殊需求的人来说，普通牛奶就足够了。7. 巧克力与牛奶巧克力中的草酸会与牛奶中的草酸钙结合形成沉淀，影响钙的吸收。然而，成品巧克力中的草酸含量很低，每100克黑巧克力仅含有120毫克草酸，健康的人足以正常代谢这些草酸。8. 奶酪与钙需求天然奶酪的钙含量很高，每100克奶酪含有800毫克～1000毫克的钙，硬质奶酪的钙含量一般要比软质奶酪略高。每天吃30克奶酪就可以满足30%的钙需求。
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今天我在网上咨询了一位医生，他非常亲切和耐心地解答了我的问题。我只是在网上购买了苦参凝胶用的，但使用后出现了一些情况，于是我向医生咨询。医生给了我很专业的建议，让我感到很放心。他告诉我可能是正常情况，也有可能是菌群失调，建议我及时线下医院就诊检查。我还向医生展示了之前的检查单，医生再次强调要遵循线下医嘱用药，并告诉我再用一段时间，如果症状无改善，要及时就诊。我对医生的服务很满意，他的回答非常专业和耐心，让我感到很放心。我会根据医生的建议再观察一段时间，如果情况依然没有好转，我会及时就诊的。
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我早上起来口苦，齿痕舌，有裂纹，睡觉有时会烦躁睡不着，房事后膝盖酸软，排便不畅，大小便都不顺畅，肠胃不好。经过医生的细致询问和观察，医生给出了专业的诊断和治疗建议。医生耐心细致地为我解答了所有问题，并为我开具了一周的免煎颗粒，一日一付，早晚分服。医生还提醒我在用药期间要定时服药，禁止饮酒和尽量避免吃辛辣刺激、油腻及生冷食物，以及注意生活习惯的调整。医生的专业素养和细心关怀让我感到非常安心和放心。我在京东互联网医院预约了药品，用药期间如有不适医生也提醒我要及时线下就诊。我对医生的服务非常满意，感到十分感激。
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