哪些人容易得多发性脂囊瘤?
匿名用户
Thu Feb 10 18:58:03 CST 2022医生回答
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关节积液首先要分清楚老年人积液的问题,如果是骨性关节炎引起的积液,就是关节磨损。这种可能贴膏药的作用都不大,可以吃氨基葡萄糖胶囊营养关节软骨,必要时是关节腔里面注射玻璃酸钠。积液的情况还是要去医院,看一下软骨磨损的情况,是否为骨性关节炎引起的积液。也可能是痛风性或者是类风湿性引起的关节积液,所以还是要诊断清楚以后,光贴膏药是解决不了问题的。
补钙,一直是老生常谈的健康话题。
但现实中,依旧有很多人不清楚补钙的重要性,或是补错了方向。
钙是骨骼的重要组成部分,钙占比骨骼约 30%~35%,[1]是保证骨强度的关键因素。除此之外,钙摄入足够对血压的控制和维持健康体重也是有好处的。
有研究发现,缺钙会影响脂肪的分解。虽然缺钙不会直接引起肥胖,但肥胖的人群普遍都需要补钙。
牛奶是非常优秀的补钙饮品,平均一杯(200 mL) 就含有超过 200 mg 的钙,而且吸收率也高于其它含钙食物。
而骨头,把脂肪留在汤里,钙留给自己。虾皮虽然含钙,但含盐也多,吃进去能被吸收的钙还是很少。至于酱菜,盐分实在太多,吃了反而可能会加速钙的流失。
这些常见的补钙误区,让很多人自以为补足了钙。根据中国居民营养与健康状况监测(2010 ~ 2012 年),有 96.6% 的人群钙摄入不足,平均摄入量为 364.3 mg,低于中国营养学会推荐摄入量的一半。
补钙重要,但很多人忽略了,促进钙的吸收和沉淀更重要。维生素 D 能调节钙和磷的代谢,是骨骼健康的基础。
吸收的钙同时需要通过轻微的运动刺激,才能更好地发挥作用。
豆类食物虽然含钙高,但做成豆浆后,钙就被大大稀释了。
低脂牛奶减少的是脂肪,同样是补钙的优秀选手。不过很多人都忽略的是,奶粉其实也是牛奶家族重要的一员。
奶粉是鲜牛奶干燥后制成的,一杯用奶粉冲泡的奶和一杯新鲜牛奶,蛋白质、钙、脂肪等主要营养差别不大,只是牛奶换了个马甲而已~
同样的,如果奶茶里添加的是纯牛奶或者优质奶粉,那它无疑也能很好地补钙,只不过也容易同时摄入过多糖分。(喝奶茶的借口 + 1)
不要以为补钙是中老年人的事,其实人到了 30 岁左右,人体钙值就达到顶峰了,之后钙的流失速度加快。所以,补钙是越早开始越好,且需要持续坚持的一件事。
天天加班的年轻人,缺乏运动、不注意饮食营养,其实非常需要补钙。
而孕妇、老年人和正在发育的学生,每日需要比普通成年人摄入更多的钙。孕早期每天需要摄入 800 mg 的钙,孕中晚期和老人都需要摄入 1000 mg / 天;而 11~14 岁的发育期儿童每天需要摄入 1200 mg 的钙,14 ~18 岁则需要达到 800 mg。
婴儿还是成长期,他的指纹腿纹随着他长大他会拉开的,问题不是很大,关键你要看他走路有没有平衡失调,肌肉有没有萎缩,肌张力有没有增高,这些非常重要。
1 保管好家中的所有尖锐物品,比如剪刀、刀具、筷子等,要放到孩子接触不到的地方,禁止孩子拿尖锐的物品;
2 培养孩子的交通安全,遵守交通规则。过马路时看路灯,不在马路边奔跑及打闹;
3 开车出行应让孩子坐安全座椅或坐在后排系好安全带;
4 幼儿睡觉时需要防止发生坠床;
5 家长看护幼儿时不要分神,比如玩手机,防止孩子发生意外。
亨廷顿舞蹈病是一种常染色体显性遗传疾病,主要表现为认知和精神异常。
亨廷顿舞蹈病是一种极为罕见常染色体显性遗传病,该病多在25岁到40岁左右发病,发病时会出现典型的运动、认知和精神异常。亨廷顿舞蹈病表现为认知障碍,且越接近发病及认知障碍越明显,常常出现暴躁行为,不顾后果、缺乏认知、学习困难等症状。
还有一部分患者会出现精神障碍,主要表现为易怒、悲伤和冷漠交替、自杀倾向、社交能力减退、强迫、狂躁、双向性爱障碍。部分青少年亨廷顿舞蹈病患者会出现学习困难,整体成绩迅速下降。建议亨廷顿舞蹈病患者应该及时就医,完善诊断,尽早治疗,以改善预后。
小孩脑瘫是临床常见而病情比较重的一种中枢系统疾病,这种疾病的话,经过系统的治疗,综合性的治疗,临床症状还是能够得到改善,但是治愈或者是完全恢复的可能性也还是比较小,要有心理准备才行。
如果在现实生活中发现了疑似脑瘫方面的临床症状,就需要及时的完善一下头部和血液方面的检查,详细的了解一下头部和血液的情况,根据检查结果选择药物,药物治疗是基础,药物治疗是必不可少的。
在药物治疗的基础上,还需要尽早的介入康复治疗才行,比如说头部针灸治疗,手脚针灸推拿及肢体活动锻炼的治疗,认知功能训练,言语功能训练,综合性的处理,这样治疗才有效果。早发现,早处理,这样预后要更好一点,如果时间都比较久了,那治疗效果也比较差的。
要多注意饮食方面的问题,膳食均衡,荤素搭配,尽量不要偏食挑食等。
日常病情监测
预防
关于静置糜烂型的足癣应该如何治疗的问题,如果有脚气在脚趾缝这些地方出现溃烂的情况,则属于静置糜烂型的足癣,在治疗上建议口服抗真菌药物,然后局部可以涂点联苯苄唑乳膏。如果对于糜烂得特别明显的部位,建议可以先使用高温酸钾对糜烂的部位进行清洗,将糜烂的部位清洗干净之后,再涂用联苯苄唑乳膏以及口服抗真菌药物,效果会比较好一些。
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中日友好医院 皮肤科