熬夜对身体损害及猝死风险

熬夜对身体的损害是不可忽视的。长期熬夜可能导致神经功能衰退，引发头晕、头痛、失眠等症状，严重时可导致神经衰弱。同时，激素水平紊乱可能引起内分泌失调，导致月经不调、痤疮等。心律失常也可能因熬夜而引发，表现为心慌、心悸、胸闷等症状，严重时可能引起血压升高、心力衰竭，甚至猝死。建议患者避免熬夜，保持充足睡眠，并注意饮食和休息，以预防这些疾病。