产后抑郁症：症状、原因及治疗措施

产后抑郁症是一种常见的心理疾病，主要发生在产后女性中。其症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及焦虑或恐慌等。这些症状通常由激素变化、心理压力、遗传因素等引起。产后抑郁症的诊断主要依靠心理咨询和心理评估，治疗措施包括药物治疗和心理治疗。患者应保持良好的生活习惯，如均衡饮食和充足睡眠，以帮助改善症状。