肝癌患者的日常调养与康复

肝癌患者在接受治疗或康复阶段，常伴随全身乏力、神疲体倦或腰腿酸软等体质虚弱症状。因此，调理生活起居和改善生活环境至关重要。保持室内空气新鲜，特别是居住在平房或楼房底层的患者，应经常开窗通风以防止感染。适当的性生活对身心健康有益，但在手术或放化疗治疗期间应避免。运动也应适度，避免剧烈和疲劳的活动，因为这些活动可能会对肝癌患者造成出血的危险。中医认为，长时间站立或行走会伤害骨骼和筋脉，而肾主骨，肝主筋，疲劳则会伤肝。因此，建议以慢走、散步为主，早晚到公园打太极拳或练气功，以调理身体和帮助康复。

在饮食方面，肝癌患者的饮食应以高蛋白、高维生素和高能量为主。早期肝癌患者可能出现食欲减退、恶心、乏力和肝区疼痛等症状。对于这些患者，应提供易消化的食物，并给予低脂肪的食物。因为肝肿瘤会使肝细胞分泌的胆汁明显减少或胆汁排泄障碍，导致肠道脂肪的消化吸收障碍。低脂饮食不仅可以缓解恶心、呕吐和腹胀的症状，还可以一定程度上减轻肝区疼痛。对于中晚期肝癌患者，可能会出现上消化道出血、鼻出血、牙龈出血和皮下瘀斑等出血症状。有上消化道出血的患者在止血后才可以进食，饮食中应避免吃过于坚硬和粗纤维的食物，以免发生食管静脉出血。凝血功能低下，特别是有出血倾向者和介入治疗后，应忌食蝎子、蜈蚣以及具有活血化瘀作用的食物和中药。应戒除烟酒，少吃过冷或过热、辛辣及刺激性食物，以免刺激胃粘膜而引起出血。有腹胀或腹水的患者食物不要过咸，以味淡为宜。晚期患者出现神志异常者，应避免口服高蛋白食物。平时禁食霉变、腌醋食物，特别是霉变的花生、玉米、咸鱼及腌菜等。禁暴饮暴食、油腻食物，忌盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物。宜多吃具有软坚散结、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海带等。宜多吃具有护肝作用的食物，如龟、甲鱼、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。腹水宜吃赤小豆、鹌鹑蛋、海带、鲤鱼、鲫鱼等。黄疸宜吃鲤鱼、鲮鱼、茭白、荸荠、金针菜等。出血倾向宜吃橘、海蜇、海参、乌梅、柿饼、马兰头、荠菜等。肝痛宜吃金橘、橘饼、佛手、杨梅、山楂、慈姑、黄瓜等。肝昏迷倾向宜吃薏米、牛蒡子等。以下是几种药膳治疗方的推荐：(1) 斑蝥烧鸡蛋；(2) 猕猴桃根炖肉；(3) 壁虎酒；(4) 芡实炖肉；(5) 藕汁炖鸡蛋；(6) 山药扁豆粥；(7) 鲤鱼赤小豆冬瓜汤；(8) 鸡骨草煮水鱼；(9) 西洋参鸡内金水；(10) 淮山田七芡实乌龟汤。精神调养也非常重要。医务人员应帮助患者正确对待疾病，积极配合治疗，消除恐惧心理，树立正确的人生存活价值观念。在日常生活中，应特别注意调节情绪，避免精神刺激，保持心情舒畅，以防怒气伤肝，加重病情。对于中晚期肝癌患者，医务人员应根据具体情况进行心理治疗，必要时应予以止痛、抗焦虑或抗抑郁的对症治疗，同时创造一个较好的休养环境，使病人能平心静气地调养。家属及亲戚朋友也应从生活上、语言上给予安慰鼓励，使患者有一个乐观的环境配合治疗，对其康复十分重要。