饮酒频率决定心脏病发病率

近年来，心脏病已成为全球范围内导致死亡的主要原因之一。许多研究都探讨了饮酒与心脏病之间的关系，其中一些研究指出适量饮酒可以降低心脏病发病率。然而，最新研究发现，饮酒频率才是决定心脏病发病率的关键，而非饮酒量的多少或酒类的种类。

根据《新英格兰医学杂志》刊登的一项研究，哈佛大学医学院肯尼思·穆卡莫医生发现，不论饮用何种酒类，无论是红酒、白酒还是啤酒，只要每隔一天喝上半杯，就能有效降低心脏病的发病风险。

研究显示，与不饮酒的人相比，每周至少饮酒三次的人患心脏病的几率可以降低三分之一。而每周饮酒一次或两次的人，心脏病发生几率可以降低16%。这是因为酒精可以增高“良性”胆固醇的含量，并具有稀释血液的功效，从而防止血栓的发生，起到预防心脏病的功效。

穆卡莫医生指出，虽然酒精具有活血防栓的作用，但由于其在人体内代谢较快，这种作用只是短期和暂时的。因此，只有经常性适量饮酒的人才能够从中获益。

然而，穆卡莫医生和其他医生都强调，这项研究结果仅适用于适量饮酒的人群。酗酒的危害，包括酒精中毒、酒后驾车、酒精对肝脏和大脑的损害，早已被医学研究证明。相关研究发现，每天饮酒超过两杯的女性患乳腺癌的几率比不饮酒的女性高出41%。

克利夫兰临床医院的心血管专家加里·弗朗西斯表示，任何医生都不应该建议病人为防止心脏病而开始饮酒。新的研究发现不应作为酗酒的通行证，所有媒体和医务人员都应对此慎之又慎，避免得不偿失。