痛经如何治疗？

好多人在来月经前后或者月经期出现下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸或其他不适。严重的甚至影响了生活和工作。

一方面要有心理准备，知道这是一种常见的现象，要消除紧张和顾虑，可以缓解疼痛。足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，均对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能忍受的时候可以用药物治疗。

最常用的有布洛芬和酮洛芬之类的药物。月经来潮开始服用，连续服用 2~3 天。

口服避孕药通过抑制排卵，减少月经血前列腺素的含量，适用于要求避孕的痛经患者，疗效达到 90%以上。