房事的时候，这些事不能忽视！

夫妻生活其实是提高夫妻之间感情的一个法宝，但是在现实生活当中有很多的夫妻在性生活上出现问题的时候不能够进行积极的治疗，其实这是完全没有必要的。但是为了夫妻的身体健康，在同房的时候还是有很多需要注意的地方的。接下来就让我们共同学习一下相关的知识。

夫妻生活有哪些注意要点？

1、不可过度依赖壮阳药

部分男性出现了性能力下降的情况，因此会经常服用壮阳药物来提高性能力。如果总是依赖壮阳药物，此时男性虽然性能力提高了，但是容易形成依赖，而且药物部分对身体有损伤，长期服用后肝肾功能可能下降。因此夫妻生活期间，切不可经常服用壮阳药物。

2、控制性生活次数

对于年轻夫妻来说，性欲比较旺盛，但是依然需要克制，以免纵欲过度带来身体损伤。一般年轻夫妻每周的性生活次数建议不要超过三次，而且在性生活期间需要注意饮食调理，这样才能防止肾脏功能下降。

3、不要带病进行性生活

因为大家在生活中都会有一些不好的习惯，有时候在生理方面也不会注意到那么多，这些不好的生活习惯很有可能会导致一系列私处疾病的出现，女性的妇科病或者是男性前列腺出毛病都跟我们平时的习惯脱不了干系。而不管是男性还是女性，患上一些疾病后，医生一般都会提醒患者最好不要进行性生活，因为这种情况下再同房的话，很可能会使爱人也受到疾病的侵害，夫妻二者的健康都会受到损害。

4、女性经期不要同房

女性在经期的时候，子宫颈是处于一种开放的状态，这种时候进行性生活的话，女性的生殖系统极有可能受到病菌的侵入，导致一系列生殖系统疾病的出现。生活中，男性千万不要为了一己私欲，就缠着爱人在经期进行性生活，女性也要注意保护好自己，原则性问题不能妥协。

5、避免在身体疲劳的状态下同房

性生活是需要有一定的体力支持的，平时生活中，如果有觉得很累的时候，就不要勉强自己了。若是好面子，强行在身体承受不住的情况下进行性生活，不仅不会有一个好的性体验，夫妻双方都不会满意，从而影响到夫妻感情，还有可能让身体透支，损害到自己的身体健康。

6、卫生工作不可忽视

在夫妻生活过程中，最好前后都洗澡，保持身体的清洁干净。部分男性存在包皮过长的情况，则需要注意阴茎清洁，将包皮垢清除，这样才能防止某些妇科疾病的出现，对女性身心健康带来影响。

由此可见，纵欲过度确实会给身体带来伤害，因此在性生活期间，需要注意相关的要点，例如合理控制好性生活的次数、做好卫生工作、不要过度依赖壮阳药等，这样才能防止身体受到损伤，同时提高性生活的质量。