秋季养护
现已入秋。秋天的爽朗能让人心旷神怡！登高而望远，天地尽收眼底！秋天，早晚较凉，加之干燥，所以您的身体健康也应该了然于胸啊！
秋季，小朋友容易出现咳嗽反复，或是因夏季贪凉、而致脾胃虚弱，秋天反而
出现消化不良。大人呢，因为夏季出汗多、睡觉晚，在秋天最易出现疲劳乏力，睡觉也解决不了的困倦感—只因夏季出汗多，睡得晚，耗伤了气血。所以，秋意虽好，但身体总有不适感。
这时，我们需要适当服用些中药以调补。当然，还可以把中药熬成膏状，补气血，健脾胃，调和五脏，对于小朋友的咳嗽，脾胃不调，大人的易疲劳，以及一些慢性疾病：慢性支气管炎，支气管哮喘，冠心病，失眠、以及妇科常见的月经量少，脸色暗黄、更年期综合征等都有很好的改善及治疗作用！好了，今天就聊这些吧。祝大家秋季收获多多！
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