孕晚期应控制性生活，避免早产

“十月怀胎，一朝分娩”，对于准妈妈们来说，这是最期待的时刻。然而，早产却成了许多人心中的担忧。本文将为大家介绍早产的相关知识，以及如何预防早产的发生。

首先，我们来了解一下早产的定义。在我国，早产是指怀孕满28周以上、37周以内之间的分娩。而怀孕28周以内就分娩的称为流产。而先兆早产，则是早产前期的一个阶段，表现为怀孕不足37周发生子宫收缩，至少10分钟有一次，收缩持续30秒左右，并有逐渐延长的倾向，甚至伴有宫颈口扩张等症状。

预防早产，首先要避免接触可能导致感染的物品，如病原体等。此外，孕妇在日常生活中应避免过度劳累，保持良好的作息，避免精神紧张和焦虑。在性生活方面，孕晚期应控制性生活频率，避免因性交刺激导致的宫缩。

针对早产的治疗，主要是通过抑制宫缩药物来控制早产。常用的抑制宫缩药物有硫酸镁、前列腺素抑制剂等。在治疗过程中，孕妇需要密切关注宫缩情况，以便及时调整治疗方案。

除了药物治疗，孕妇在日常生活中还需注意以下几点：

1. 加强营养，合理饮食，保证充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入。

2. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

3. 注意休息，避免过度劳累。

4. 定期进行产检，了解胎儿发育情况。

5. 如有早产迹象，应及时就医。

总之，孕晚期应控制性生活，避免早产。孕妇在日常生活中要注意调养身体，保持良好的心态，以确保母婴健康。