头晕常见:先找器质性病因,再考虑功能性可能

头晕是一种常见的症状，可以由多种原因引起，包括器质性和功能性因素。本文将介绍头晕的常见原因、诊断方法、治疗建议以及日常保养措施，帮助大家更好地了解和应对头晕。

头晕的常见原因包括：

1. 器质性原因：如脑供血不足、颈椎病、耳源性眩晕、脑梗塞、脑出血、贫血、低血压等。

2. 功能性原因：如心理因素、睡眠不足、药物副作用、慢性疲劳等。

诊断头晕的方法包括：

1. 历史询问：了解头晕的起病时间、持续时间、诱发因素、伴随症状等。

2. 体格检查：检查血压、脉搏、听力、前庭功能等。

3. 辅助检查：如头颅CT、MRI、心电图、血液检查等。

治疗头晕的方法包括：

1. 去除病因：针对不同原因采取相应的治疗措施。

2. 症状治疗：如使用抗眩晕药物、改善血液循环药物等。

3. 心理治疗：如认知行为疗法、放松训练等。

日常保养措施包括：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 避免过度劳累，适当休息。

3. 避免长时间低头、久坐。

4. 增强体育锻炼，提高身体素质。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。