如何预防幽门螺杆菌感染？

幽门螺杆菌（Hp）是一种可以定植于胃黏膜的细菌，是引起胃炎、消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴样组织淋巴瘤以及胃癌等疾病的重要病因之一。Hp由巴里·马歇尔（Barry J. Marshall）和罗宾·沃伦（J. Robin Warren）在1982年发现，1994年世界卫生组织/国际癌症研究机构将Hp定为Ⅰ类致癌原。

   

Hp经口腔进入人体，通过人与人之间口-口传播或粪-口传播。因此，可以采取以下措施预防Hp感染：

   

一、注意口腔卫生。Hp可存在于病人和带菌者的牙垢和唾液中，保持口腔卫生，防治病从口入。

   

二、改变用餐习惯，采用分餐制或使用公筷。

   

三、避免吃生冷食品，因Hp可在自来水中存活4-10天。